如需转载本文请联系我们
寒露已过，秋意渐深，秋冬季来临，流感将逐步高发。请务必高度重视流感预防，降低其对健康的不良影响。
接种疫苗是预防传染病的最优举措，也是首要选择。接种流感疫苗能够预防流感、减轻流感相关重症与死亡负担，减少流感相关疾病带来的健康危害，缓解医疗资源挤兑情况。
注重个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴；咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾捂住口鼻；不与他人共用毛巾等洗漱用品。
勤通风换气，保证空气新鲜；定期打扫卫生，维持环境清洁。
做到饮食均衡、适度运动、睡眠充足，以此提升个人免疫力。
在流感流行季节，避免近距离接触流感样症状患者，尽量少去人群聚集场所；如必须前往，建议佩戴口罩并及时更换。
出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，避免带病上班、上学，接触家人时需戴口罩，减少疾病传播；前往医院就诊时，患者及其陪护人员都要佩戴口罩，防止交叉感染。
每年9-11月是接种流感疫苗的黄金时段，一般建议在 10 月底前完成接种。在流行季前接种，可有效预防流感病毒感染。通常接种2-4周后，体内会产生具有保护水平的抗体，且流感疫苗免疫效力一般能维6-8个月。当下接种，恰能安然度过高发季节。
一方面，流感病毒容易变异，不同年份的流感疫苗针对的病毒株可能不同；另一方面，接种疫苗后产生的免疫力会随着时间逐渐减弱。所以，为确保有效防护，建议每年接种流感疫苗。
流感疫苗安全有效。建议所有年满6月龄且无接种禁忌的人均可接种流感疫苗。
这些重点和高风险人群更应优先及时接种：
医务人员；60 岁及以上老年人；患有一种或多种慢性病者；养老、护理、福利院等场所的脆弱人群及工作人员；孕妇；6 - 59 月龄儿童；6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
流感疫苗通常在社区卫生服务中心或医院常规接种门诊接种，有需求的居民可就近选择，详情可咨询相应接种单位。
另外，为方便居民，青龙街道社区卫生服务中心增设了2024年周末流感疫苗接种门诊，时间为：10月27日上午07:30-10:30；11月30日下午13:30-16:00；12月29日上午07:30-10:30。
编辑：大林林、心怡
校对：蔡 蔡
审核：吴 达
投稿邮箱：971938873@qq.com
电话：69661718
