给自己一次重生——萨古鲁谈冬至（今天是冬至日）

文摘 2024-12-21 21:30 湖北

点上方蓝字可加关注

微信号:开悟瑜伽士萨古鲁

体验真正的幸福的唯一方法就是向内

这篇文章中，萨古鲁阐述了地球正在经历的巨大变化，因此，“是时候丢下一些陈旧的‘垃圾’，开始鲜活的生命了。”

Sadhguru（萨古鲁）：在过去的几天里，这个星球在经历着巨大的变化，而且这个进程将持续一段时间。伴随冬至和太阳北行运动的开始，地球以及地球上所有生命和太阳之间的关系会有一个转换，而太阳是这个星球上所有能量的来源。在行星的运动中，对于北半球来说，冬至代表一个新的开始，一个新的可能性，新的生机。每年的这个时候，大家都开始春天的准备工作。大气中和地球上有大量的活动进行着。每一个生灵都在加班加点为其准备。有两种人——一种是让事情发生的人，一种是如意时享受，不如意时抱怨的人。你可能不一定会看到那些为事情付出努力的人，但背后他们不知疲倦地工作着。每年这个转换的时间就是地球及所有生命的蜕皮时期。特别是在北半球，生命在为迎接丰收、鲜花和果实加紧准备中。

In the coming year, do you have the courage to commit yourself to make something happen that is bigger than you?

在新的一年里，你有勇气交托自己，让比你更大的事情发生吗？

太多的人认为庆祝新年，就必须做最傻的事——傻傻地喝醉，傻傻地开车，有些人甚至傻傻地死。现如今什么东西要流行起来，它必须是傻的。我们可以重新定义庆祝，学会享受些深刻的东西吗？在新的一年里, 你有勇气交托自己，让比你更大的事情发生吗？其他生物根据其本能运转、根据自然法则生存和死亡。而作为人则意味着我们可以超越自然法则，去实现比我们自身更大的事情。你可以为此而努力，而不是将自己局限在“我的地盘，你的地盘”的思想里，甚至引以为豪。

你不能保存这个生命，你只能花费它。不管你只是闲坐着，还是去创造奇妙的东西，不管你做的事情是深刻还是愚蠢，你都会死。不管怎样，你都要花费掉你的生命——唯一的问题是如何花费。我们可以去选择如何度过我们的人生，这是人类拥有的特权。对于其他生物，它们的生命是固定的。而我们可以选择要如何漂亮、深刻、辉煌地度过，或者如何愚蠢、无用、怠惰地度过，这个选择权在我们手中。我不建议你们下什么新年决心。每年这个时候，外部的变化很多。但只有我们从内在改变自己，人类的生活质量才会真正改变。否则，即使在最美丽的地方，我们也可能感觉痛苦。要想在世界上创造我们想要的，我们必须把很多力量整合在一起。要在你内在创造你想要的，你必须把你自己整合起来。

The quality of human life will only truly change when we change within ourselves.

只有当我们从内在改变自己的时候，人类的生活质量才会真正改变。

如果你可以在外部世界创造出美妙的东西，那很好。但至少在你内在，必须要有美妙的事情发生。如果你的内在是美妙的，那么没有人可以阻止你在外部世界创造美妙的东西。人们可能会设置小的减速路拱，仅此而已。对我们来说那也是一个机会让我们慢下来，享受风景，然后再次加速。但如果你的内在毫无美妙可言，却想在世界上创造一些美妙的东西，那将会成为一个暴力的、灾难性的过程。人类历史上，这样的例子不胜枚举。即使像希特勒这样史上最负恶名的人，他也曾相信他会创造奇妙的东西——但结果却是最可怕的。当你的内在是丑陋的，那你创造出来的会是这个丑陋的放大版。非常重要的一点是，如果你想创造什么，首先你的内在必须是美妙的。不管你做什么，最终，外在世界所显化的，是你的内在。

醒悟过来吧，这样快乐就会是你唯一的存在方式。这既不需要决心也不需要修改宪法——“在这个国家的每个人都应该快乐”。我们需要的是人类意识的崛起。意识是非物质的。物质维度是有边界的。意识是超越边界的——它是包容一切的。你可以只是这块肉和骨头，那么它就应该有边界——或者你也可以进入到内在的另一维度，我们称之为意识，它是没有边界的。一旦你的体验是无边无界的，可能性也变得无边界。你在这个世界所显化的虽然不可能无边无界，但至少要比你大，这是很重要的。

在这个文化中，不管是从农业还是灵性角度，太阳北行运动被视为收获的时节。许多圣人、圣贤和瑜伽行者都选择在这个时间点离开他们的身体。这并不意味着现在是你离开的时候了。对于你来说，是时候丢下一些陈旧的“垃圾”，开始鲜活的生命了。让我们看看将会出现什么新的可能性。这不是在于，下决心要做什么事、不做什么事。即使是爬行动物都有智慧定期地蜕去旧皮——我们也理应对你有同样的期望。当一条蛇，一只蟑螂，或任何其他生物脱皮时，他们在一段时间内变得非常脆弱。生活在自然界里，有几天或几周里没有皮肤，是很危险的。只是一小群蚂蚁都能夺取你的生命。但即使是这些小动物都有天生的智慧来承担这个风险。是时候你也来冒这个险了。

If you drop your nonsense, I can make you drip with ecstasy.

如果你丢弃你的“垃圾”，我可以让你浸渍在狂喜中。

接下来的几天里，剥去一些长久以来附着在你身上却毫无益处的东西。我等着扯下这层厚皮很久了。如果你丢弃你的“垃圾”，我可以让你浸渍在狂喜中。现在的问题是，“我怎样褪去这层皮?”你知道，如果你被切伤或刮伤了，就会结痂，不知为什么，几乎每个人都有在它自行脱落前就把它扯下的冲动。同样，如果你想要摆脱附着在你身上有段时间的东西，会有点疼。每一天，你皮肤的老细胞都在蜕去，只是你没有注意到它。它们自己掉下来，因为时间到了。既然你在灵性道路上，你想比大自然的常规进程更快一些。有些哲学家可能会争辩，顺其自然就好，一切终究会发生。唯一的问题是生命太过短暂。从猴子进化到人花了数百万年。你想要快进，你就得早点剥去老皮。

你作为一个人来到这里，有大脑思维，能意识到需要对自己下点功夫，这是件幸事。是时候开始了，那如何做呢? 例如，内在工程这个课程中，我们为你们开启的修行法就能帮你褪去老皮，但这一切都取决于你练习的强度。如果你能来瑜伽中心呆几天，强化你的练习是很好的。但这并不意味着做更多的练习，而是同样的练习但强度更大一些。如果你这样做，它会脱落。如果你丢弃你陈旧的思维方式，重新审视事物，你将成为一个美好的人，世界将成为一个美丽的世界。这个新的“你”将会去寻找问题的解决方案，不是只看见问题。

蜕皮必须由你亲自完成。你只有对恩典敞开，我们才能帮到你。这意味着你必须让自己像一个新出生的婴儿。无论你现在多大年龄，（作为一个新生儿）你会如何看待生活？一切都会是崭新的，一切都会太美妙了。如果你以崭新的眼光看待一切，我会照顾好你。这就是“新”的含义——不留一丝旧的痕迹。不要等到1月1号。对于这个地球而言，一个新的阶段已经开始，而我们是地球的一部分。像一个婴儿一样待看一切，吸收一切，不要评判任何事物，不给任何人贴好或坏，是或非的标签，不要把人分成你爱的和恨的。只是这样看待生命。即使你只是这样做一天，你都可以有一个崭新的开始，成为一个美妙的人。

Love&Grace,

Sadhguru

爱与恩典

萨古鲁

文章来自公众号isha（isha_foundation）由志愿者翻译，欢迎转载

萨古鲁

▼

『冥想』『唱诵』『练习』

瑜伽士萨古鲁

萨古鲁(Sadhguru):瑜伽师、人道主义者。一位当代远见家，深深扎根于世俗与务实中，就如他深深扎根于内在体验与智慧中一样。他对生命机制的精通，源自于他对人本性的精深体验，指引着对生命精微维度的探索。

最新文章

夫妻是前世姻緣吗？

对肠道健康最好和最糟糕的发酵食品

清理我们内在隐藏的污染物：愤怒的毒性

如何让孩子仰慕你？

一个体式可以改变你的生命

如何忘掉你爱的人？

什么是真正的慈悲？

运气在你的生命中有多重要？

你可以真正提升的两个基本品质

这些强大的练习甩掉大肚腩和其他健康问题

萨古鲁和他的妻子是如何相遇的？

停止头脑中的制造

末劫时代已经结束了吗？

如何处理对性欲的羞耻感？

给自己一次重生——萨古鲁谈冬至（今天是冬至日）

你的照片能被用来对你产生负面影响吗？

如何永远不因别人而恼怒心烦？

如何从头脑里移除不想要的念头？

人体七大脉轮的神秘之处

盘腿坐有其科学性吗，或仅是迷信？

亲密关系对于灵性来说是一种助益还是阻碍？丨张德芬采访萨古鲁

来看萨古鲁下厨，大师变大厨

如何同时为事业和灵性创造时间？

什么时候适合谈恋爱？

手机上瘾的唯一解决办法

保持结肠清洁的三个方法

超越对它的恐惧，你便能无所畏惧

这个简单的过程能非凡地转化你的生命

让所有人都爱上你

为什么最好不要表达自己？

如何总是知道该做什么？

吸引力法则的真相

利于肠道畅通的简单方法

佩戴宝石能改变人生和命运吗？

美洲原住民唱诵 - 印第安经典混合

穿黑色衣服前请三思

让你的人生超乎想象

掌控你的生命能量

活着仅仅为了谋生，生命的可能性就被浪费了

如何缓解疼痛：从生理层面到神经层面

终止暴力的解决方法

萨古鲁让一天精力充沛的秘诀

没有身体也能旅行吗？（星芒体出离）

如何获得最佳睡眠？关于睡眠时长和朝向

昆达里尼瑜伽：唤醒内在能量

意念能够治病吗？

一个禅宗故事丨如何降伏一个小偷？

无论发生什么，让自己成为一个喜悦的人

如何从根本上改善你的身体健康？

这种超级食物可以提高你的智力

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉