这几年，网上很多人都在说，练功一定要练“筋骨力”，反之对应的，就是被嫌弃的“肌肉力”。
于是把很多人搞糊涂了，到底什么是筋骨力？
跟肌肉产生的力有什么不同？
而我们说的结构力跟筋骨力有什么关系呢？
答案就在本期视频~
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