月是故乡明
露从今夜白
齐河县百合新城幼儿园白露节气活动
在所有二十四个节气里，
名字最好听，
最富有诗意的便是“白露”，
它是"二十四节气"中的第15个节气，
秋季的第3个节气，
古人以四时配五行，
秋属金、金色白，
以白形容秋露，故名“白露”。
知白露
瞧！孩子们真专注
老师们根据幼儿的年龄和认知特点，通过生动、形象的视频、图片等形式引导孩子们认识白露节气的特点，了解节气与天气、农事的关系。通过老师的讲解，孩子们知道白露到了，气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。
寻白露
早晨草木上有了滴滴晶莹的露水，颗颗剔透、个个似珍珠，碧绿的叶子轻轻摇曳，露珠滚动闪烁。孩子们采集植物上的露水，体验收露的乐趣，感受初秋。
绘白露
龙眼有益气补脾、养血安神、润肤美容等功效。白露时节的龙眼个个大颗，核小甜味口感好。小朋友突发奇想，要把龙眼跃然于纸上，让我们一起走近来看看小朋友们制作的龙眼吧！
白露正是梨子上市的时候，这时吃梨，最滋润清火，袪秋燥。宝贝们化身小画师，运用自己灵巧的小手在纸上绘制出了秋梨的样子，惟妙惟肖、充满童趣。在孩子们一幅幅精美的作品中，秋意逐渐浓了起来。
品白露
白露配红薯,秋日幸福长。民间认为白露吃红薯可使饭后不发酸，故旧时农家在白露节以吃红薯为习。宝贝们通过认识红薯、品尝红薯等活动来深入了解美味的红薯。
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吟白露
“白露到来气温降，水汽凝结叶子上......”通过白露童谣，孩子们来感受童谣的魅力，唱响心中的美好！感受节气的变化。
温馨提示
1.衣
中医有“白露身不露，寒露脚不露”的讲究。天气将逐渐变凉，日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着凉感冒。同时，要注意脚部的保暖，寒都是从脚开始的。
2. 食
白露以后，天气转凉，白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，如梨、红薯、栗子、大枣等食品。
3. 住
白露节气过后，虽然白天的气温仍可达三十多摄氏度，但日夜温差较大，夜晚气温较低，若下雨则气温下降更为明显。因此，夜间睡觉最好不要再开着空调，也不能袒胸露背，一定要注意做好腹部、关节等处的保暖工作，以免着凉带来一些疾病困扰。
4.行
秋天气候宜人，是一年中非常适合锻炼身体的好季节。白露节气的运动养生可以在“秋冻”的基础上增加一些户外运动，不过运动项目的选择应因人而异，不宜进行过于剧烈的活动，以爬山、太极、散步等较为舒缓的运动为主，要量力而行。
白露时节，仲秋美景，
果实成熟，柑子满树，
船入江溪，鱼儿玩乐。
新的学期已经开始，
希望小朋友们能趁着秋季美景，
健康快乐地成长！
END
拟稿人|李妍妍
审阅人|杨明
审核人|马超
