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2024年8月25日是第八个全国残疾预防日,今年的宣传主题是“预防疾病致残,共享健康生活”。为进一步强化残疾预防宣传教育,提升群众残疾预防意识,8月23日上午,许昌市残联联合许昌儿童医院开展残疾预防日宣传活动,许昌儿童医院发育行为科宋彩丽主任讲授残疾预防知识。
宋彩丽主任围绕残疾预防核心知识,讲述了常见疾病的相关知识和预防措施,并叮嘱大家要重视自身健康,改正不良生活习惯等方式,预防疾病发生所导致的残疾。
一、出生缺陷和发育障碍致残。
2、有计划怀孕,主动接受孕前优生健康检查。
3、远离烟酒,远离有毒有害物质,孕育健康宝宝。
4、孕早期不偏食,科学补碘补叶酸,合理控制体重。
5、预防孕早期感染,孕期在医生指导下合理用药。
6、定期接受孕产期保健和产前筛查。
7、积极接受新生儿疾病筛查和访视。
8、密切关注儿童生长发育,定期接受儿童保健服务。
二、疾病致残预防。
2、坚持有氧运动,注重吃动平衡,避免超重与肥胖。
3、不吸烟少喝酒,远离二手烟。
4、关注血压、血糖、血脂变化,做好自我健康管理。
5、定期体检,及早发现疾病,及时就诊,规范治疗。
6、注意个人和环境卫生,及时接种疫苗,预防传染性疾病。
7、保持心情愉悦,有心理问题及时寻求专业人员帮助。
8、爱护视力、保护听力,避免视力和听力损伤。
9、保护生态环境,避免环境污染损害健康。
三、伤害致残防控。
2、营造安全家居环境,加强平衡锻炼,预防老年跌倒。
3、遵守交通法规,安全文明出行,预防交通伤害。
4、购买合格产品,按说明书正确使用。
5、遵守安全生产规程,做好职业防护。
6、学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。
四、康复服务促进。
2、树立信心,坚持系统规范康复治疗。
3、及时适配并正确使用辅助器具,提高生活质量。
4、勇敢面对残疾,主动融入社会。
5、家属积极参与,全面介入康复过程。
6、尊重差异,平等接纳残疾人。
7、爱护无障碍设施,主动为残疾人提供便利。