来源:肌肉网(ID:jirouw)
相信大家都看过不少空姐,
但今天要介绍的这位小姐姐,
可以算得上是空姐中的佼佼者。
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@h0_barbie来自韩国,
出生于2000年,是在校空乘专业的,
身高170cm体重50kg,
身材高挑,小蛮腰大长腿,自带黄金比例,
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肤白貌美,笑起来甜美富有亲和力,
戴着口罩都能被她的笑眼感染,
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白衬衫加粉色丝巾,端庄又不失女人味,
包臀短裙完美的展现出她的黄金腰臀比,
这制服就像为她量身定做的一样。
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在家卸下浓妆和制服,再换上私服出街时,
又是另一种风格,火辣的身材呼之欲出,
炸裂的胸围撑爆上衣,
戴着眼镜的样子又纯又欲,撩人于无形中,
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紧身衣穿在她身上真是太犯规了,
甚至找不出一丝多余的赘肉,
饱满、逆天的身材曲线,满满的荷尔蒙气息,
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想当空姐,除了天生的好条件,
后天的努力也是少不了的,
为了维持身材,小姐姐生活非常自律!
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严格控制饮食,经常跟着视频健身打卡,
力量训练、瑜伽、普拉提...样样不落下。
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但她对自己要求很高、追求完美,
对这个结果并不满意,比赛结束后 反省自己,
并找了专业的教练,打算开始魔鬼训练,
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在教练的指导下,她开始了系统训练,
每周坚持运动3-6次,饮食也更科学了,
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饱满圆润的蜜桃臀,是所有女生的向往,
她着重训练臀部,塑造更完美的体型,
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随着臀部的丰满,腰围也更细了,
在汗水的浇灌下,小姐姐身材更上一层楼,
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有时太忙耽误了几天没健身,
在这之后她就会加大运动量,
把之前的补回来,不让自己有松懈的机会!
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当每天运动强度足够时,就不用特地吃减脂餐,
身材也能维持得很好~
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而且努力是有回报的,小姐姐被选为
“全国体育大赛的标语牌要员”
领着队伍昂首挺胸走在前头的样子,
充满自信的光芒!
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当小姐姐还没成为正式的空姐时,
就已经在别的领域混的风生水起,
现在,你会想搭乘她的航班吗?
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