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《我的外婆从不内耗》：拖垮一个人的，往往是这3个观念

文摘   2024-09-29 09:14   贵州  

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你好啊，我是木良！


正在“赎身” 路上狂奔和思考的95后女孩。


《我的外婆从不内耗》有段话振聋发聩：

绝大多数人的人生理念，是做减法：先预设出一种完美顺遂的路径，所有可能遭遇的挫折都是潜在的损失。
 
在这个逻辑前提下，人就会患得患失，瞻前顾后，陷入内耗。内耗就如一块橡皮，在理想和现实之间反复摩擦，最后擦掉了真正的自己。
 
这段话告诉我们，要勇敢的面对生活中的不确定，不要害怕挑战和挫折。
 
作者理微尘的外婆非同凡响，永远有自己的节奏，从不内耗，仿佛无论生活给予她多少波折，她总能以一种超然的态度去面对。
 
外婆的一生，是一本厚重的书，教会了我们许多生活的智慧。


  01 不要活的太沉重  

没有人可以定义你的人生，你才是自己人生真正的主人。怎么活出自己，开心快乐，本就有无数种选择。
 
外婆常说：“人生苦短，何必自寻烦恼？”、“把自己哄好是头等大事，千万不要苦了自己，要多积攒快乐。”
 
她从不拘泥于传统观念，比如“女孩应该怎样”。
 
别人在读书时，她一心扑在热爱的音乐上；别人都选择门当户对的婚姻时，她则嫁给了已然家道中落的外公；她用自己的公寓开夜校，教工人们读书、算数……
 
外婆让我们相信，我们有能力改变自己的生活和感受，没有什么比相信自己更能让人感到开心的事了。

  02  别被无私体面绑架  
 
外婆从不盲目牺牲自我去迎合他人，她说“爱别人，必须先爱你自己，否则，就无法守护那些你爱的人。”
 
这本书讲了外婆遭遇的一件无理“让座”事件：
 
在公交车上，外婆被一个外表凶狠的老人无理要求让座，甚至出手推搡，全车人沉默旁观。外婆机智应对：“不好意思啊，我怀孕了！”对方一下惊呆了，瞬间泄气，全车人也以异样的眼光看向外婆。
 
事后，外婆指出，自己也迈入老年，如果今天真的让座给对方了，结果就是自己会难受一整天，回家后会反复想这件事，而对方却舒服地坐了一路。
 
这让我想起了平时的邻里纠纷，大家常劝我们大度些，但好的做法是坚持原则，同时也不失温情地解决问题，因为真正的善良不是无原则的忍让，而是建立在自我保护基础上的理解与帮助。
 
有时候别人让你善良大度一点，往往是因为你已经是被选中的那个牺牲品，这只是为了堵你的嘴，投向你思想的武器，千万要清醒。
  03 不要吃没有意义的苦  
 
外婆认为，无谓的自我牺牲只会让人心生不适。
 
作者讲到一次过年闺蜜聚会，作者的妈妈带她去闺蜜家玩了一天，没有带爸爸去。爸爸买了几个冷面包，就坐在面包店外面吹着冷风啃，由此引发了肠胃炎。
 
这件事后来被爸爸反复拿来抱怨，好像就是因为母女俩的原因，自己过年才这么可怜。
 
外婆得知后，奉劝我们不要做这样“自讨苦吃”的人。这样的人不快乐，也会让别人不快乐，自怨自艾毫无意义。
 
如果苛刻对待自己，自我牺牲，就可能会产生一种自己很伟大的感觉，继而觉得自己有资格去要求别人做一些事，别人做不到时自己就会生气。
 
比起这种人，人们其实更喜欢那些相处舒服，在一起能感受到快乐的人。

其实像外婆这样，永远不会被沉重的生活压垮，不被他人的期待束缚，更不盲目追求无意义的苦难的人，才有可能养育出通透豁达的心境吧！



• End •


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作者简介：
◉ 木良，探索自己的终身成长者。
◉ 亚马逊运营，喜欢阅读和写作的95后。
◉ 今天是公众号更新的第「110/365」篇。

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遗梦录噫
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