导 读 Introduction
虽说“以貌取人”不对
但一些内在疾病
真的会在脸上有所体现！
脸上有张“疾病地图”
哪里生病了
细心留意
它会“告诉”你！
PART.1
老人照镜子时，如果发现黑眼珠周围出现了一圈白环，就如同日环食一样的情况，这其实是一种角膜老化的现象，医学上称之为“角膜老年环”，即角膜周边基质内的类脂质沉着。
一般情况下即使出现了角膜老年环也不会有痛痒的感觉，视力也不会受到影响。唯一要引起重视的就是关注一下血脂的高低，及早对血脂进行控制。
“人老珠黄”其实是眼睛新陈代谢的异常现象。
人类眼球表面有一层薄薄的透明膜层，叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，就产生色素沉着的不良反应。老年人更容易产生结膜色素沉着现象，因而，也就有了“人老珠黄”一说。
此外，长时间地熬夜、工作，这种情况就有可能出现眼白发黄的症状，调整休息即可恢复。
而在临床上，造成眼白发黄最常见的原因就是患有黄疸型的肝炎，比如肝细胞性黄疸、溶血性黄疸或者阻塞性黄疸，此时应及时去医院做进一步的检查，确定体内的肝脏是否发生病变。
眼睑表面出现黄色的斑块，可能是血脂出了问题。
甘油三酯、胆固醇沉积引起黄瘤，在腋窝、腹股沟、躯干、小腿上肢等部位都可能会出现大小不一的黄瘤，有的是分散开的，有的是密集的。眼睑内侧、肘部、跟腱、脚踝等也是多发部位，当皮肤表面出现黄瘤的时候，可能血脂已经出现异常。
血脂升高对血管危害大，可以导致动脉粥样硬化、血管病、心脏病、胰腺炎等多种疾病，如果出现黄瘤千万别忽视。
便秘、剧烈咳嗽、呕吐、打喷嚏、抬重物、用力揉眼睛等均可引起局部压力增高，导致自发性结膜下出血。
此外，眼部手术、外伤、严重的结膜炎也会出现结膜下出血，还有高血压、糖尿病、动脉硬化、过敏性紫癜等也可发生结膜下出血。
甲亢是20～40岁女性常见内分泌疾病，“突眼”是本病的重要症状之一。甲亢患者有眼突问题的，应在医生指导下正确使用抗甲状腺药物，同时减少看电视时间，尽量少上网，保证足够睡眠。
PART.2
1.老年斑突然爆发：当心肿瘤
一般老人在50岁以上出现老年斑。老年斑出现，往往是开始衰老的征兆。
老年斑由脂肪代谢障碍引起，也称为脂溢性角化。但并不是每位老人都会出现，只有高血压、高血脂、有动脉硬化的老人容易出现。预防老年斑出现，关键是要控制好血脂。
如果短时间内皮肤上出现较多老年斑，且范围迅速扩大，颜色突然变深，并伴有瘙痒、疼痛，或表面变得粗糙不平，角化明显，甚至溃烂出血，周围毛细血管扩张和红润，基底部扩大，周围淋巴结肿大等，有可能是癌变的信号，此时应尽快看医生。
2. 蜘蛛痣多发：查查肝
蜘蛛痣多发生在颈部面部、上胸部、肩部等，它的形成可能和雌激素水平增高有关，因此也可能见于健康人群，比如6～10岁的儿童和年轻女性。
不过，健康人有蜘蛛痣并不多见，更多见于急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等疾病的患者。这些疾病会导致肝功能损害，从而使得肝脏对雌激素的灭活作用降低，血中雌激素水平升高，从而引发蜘蛛痣。
PART.3
嘴唇发紫学名叫紫绀，是血液里氧饱和度下降所导致的。心力衰竭、心功能不全、先心病等都会出现紫绀样的损害。
肺部出现问题，同样会引起氧的饱和度下降，嘴唇发紫，可能肺部有疾病。
有些紫绀是一过性的，如果是常年嘴唇发紫，要警惕是否内脏有疾病。
PART.4
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
原因：胸闷，心律不齐，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果。
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
PART.5
一个人的脸部皮肤不仅能够显示基本健康状况，还能了解一个人的内脏健康状况。
红色蒜头鼻子：可能高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。
脸色发黄：肝、脾功能失调。
脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。
嘴角溃疡：缺乏维生素B2，消化功能紊乱。
观察脸部出现相关症状，建议大家最好不要自己对症下药，应及时去医院找专科医生诊断，遵从医嘱。
来源：央视科教、养身手册
图片来源正版图片库123RF、Pixabay
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