每个人每天
平均要放14个屁
此刻的你也许在
放（社死）/不放（不社死）之间犹豫
抑或是在想自己身体
怕不是有啥大病
告诉你
👇👇👇
有屁就放吧！
经常放屁，不一定
就是肠胃有问题
可能你的身体
只是响应大自然的号召
想放些优美的bubu而已
如果无其他异常症状，仅是放屁次数增多，往往预示着肠胃无器质性病变。大多数情况是饮食习惯造成的。例如摄入了大量高纤维、肉类、奶制品、豆制品、蛋类等容易产气的食物。
划重点
《吃了容易屁多食物大全》
你今日食咗没？
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来源：丁香医生
另外，焦虑、抑郁等负性情绪也会影响到消化功能，导致排气增多。
此外，治疗感染期间使用抗生素会引起肠道菌群紊乱，菌群间和平相处的平衡被打破，也会引起放屁增多。
想要改善这一情况，日常生活中可以增加蔬菜和水果摄入，适当减少产气食物摄入，并且保持良好的情绪状态。
来源：腾讯医典
如果放屁次数增多的同时还伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、体重下降等，这往往预示着肠胃器质性病变的出现，建议及时问诊专业医师。
所以
大家也不要鄙视放屁的人
放屁其实是夸你
毕竟每个人放出来的屁
都是五彩斑斓的
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来源：深圳卫健委，仅供参考，侵删
