“预”见秋冬
健康“童”行
幼儿园传染病预防小知识请查收
雁塔疾控
一、勤洗手,培养个人卫生习惯
特别是在饭前便后、咳嗽打喷嚏后、接触公共场所后等关键时刻,培养幼儿使用正确的洗手方法洗手:涂抹适量肥皂和流动水,仔细揉搓手心、手背、手指缝、指甲缝、手腕等部位,整个洗手过程不少于 20 秒。肥皂可以破坏病原体表面的脂质层,使其失去活性,而流动水则能冲走手上的污垢和病原体。
除了勤洗手外,还应注意其他个人卫生习惯,如不随地吐痰、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻、使用过的纸巾立即扔进垃圾桶、不与他人共用私人物品(如毛巾、餐具等)、不食用非正规渠道及被污染的食物和饮品等。这些措施可以减少病原体通过飞沫、接触、食物和水等途径传播的机会。
二、避免接触传染源
三、保持良好的环境卫生
良好的通风可以降低室内病原体浓度,减少感染机会。教室、活动室、午睡室等幼儿活动场所,要保证空气清新,每日定时开窗通风,建议在幼儿入园前、课间休息和离园后等时间段进行,每次通风至少30分钟。另外,还需定期对教室、活动室、午睡室等场所进行清洁和消毒,包括桌椅、玩具、床铺等物品,确保环境干净整洁。
四、合理膳食,增强体质
五、适量运动,提高免疫力
适量的运动和阳光照射可以增强幼儿的身体机能,提高免疫力,从而有助于抵抗传染病的侵袭。在天气晴朗、温度适宜的情况下,每天保证幼儿有1-2小时的户外活动时间,建议选择适合幼儿的运动方式,如慢跑、游泳、跳操等,并坚持每周进行一定次数的锻炼,但注意要避免在高温(超过35℃)或寒冷(低于5℃)等极端天气下过度活动。另外,在传染病高发期,如流感、手足口病等流行季节,要适当调整活动形式和规模,减少大型集体活动,将集体活动改为小组活动或分散活动,活动过程中,幼儿之间要保持至少1米的安全距离。
六、接种疫苗,建立免疫屏障
七、及时就医,控制传染源
八、加强家园合作
关注雁塔疾控公众号
了解更多健康资讯