健康饮食是孩子成长的根基,我们用新鲜的食材精心烹饪,让孩子的每一餐吃得安全、吃得营养、吃得健康。
星
期
一
水果
柚子(70g)
梨子(60g)
午 餐
玉米粒米饭(大米55g 玉米5g)
豆干炒肉(肉40g 豆干50g)
炒生菜(生菜50g)
白萝卜虾皮汤(白萝卜10g 虾皮10g)
点心
蔬菜瘦肉粥
(油麦10g 大米20g 瘦肉10g)
星
期
二
水果
香蕉(70g)
苹果(60g)
午 餐
红豆米饭(大米55g 红豆5g)
魔芋烧鸭(魔芋30g 鸭子50g)
糖醋白菜(白菜50g)
紫菜鸡蛋汤
(紫菜10g 鸡蛋10g)
点心
饼干(50g)
冰糖陈皮水
(冰糖10g 陈皮10g)
星
期
三
水果
柚子(70g)
梨子(60g)
午 餐
玉米粒米饭(大米55g 玉米5g)
黄瓜炒肉(黄瓜50g 肉50g)
红烧土豆(土豆50g)
菠菜猪肝汤(猪肝10g 菠菜20g)
点心
红糖小汤圆
(小汤圆50g 红糖5g)
星
期
四
水果
香蕉(70g)
苹果(60g)
午 餐
红豆米饭(大米55g 红豆5g) 西葫芦炒肉(肉40g 西葫芦50g)
蒜蓉老南瓜(老南瓜50g)
酸菜粉丝汤(酸菜10g 粉丝20g)
点心
红糖馒头(面粉20g 红糖5g)
冰糖柠檬水(冰糖10g 柠檬10g)
星
期
五
水果
梨子(70g)
苹果(60g)
午 餐
什锦烩饭
(大米55g 玉米粒30g 青豌豆30g 火腿10g)
胡豆瓣滑肉汤
(胡豆瓣10g 瘦肉30g )
点心
鹌鹑蛋(50g)
冰糖山楂水(冰糖10g 山楂10g)
进餐乖宝宝
大安园区小班 范文奕
进餐儿歌
要做文明好宝宝,
就餐礼仪不能少。
筷子勺子不乱敲,
讲话嬉笑就不好。
不挑食也不剩饭,
细嚼慢咽肠胃好。
餐后收拾少不了,
比比谁是好宝宝。
食品安全投诉电话:15178714088
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