健康饮食是孩子成长的根基,我们用新鲜的食材精心烹饪,让孩子的每一餐吃得安全、吃得营养、吃得健康。
星
期
一
水果
西瓜(70g)
梨子(60g)
午 餐
玉米粒米饭(大米55g、玉米5g)
豆干炒肉(肉40g、豆干50g)
炒生菜(生菜50g)
大豆猪蹄汤(猪蹄20g、大豆10g)
点心
蔬菜瘦肉粥
(油麦10g、大米20g、瘦肉10g)
星
期
二
水果
香蕉(70g)
苹果(60g)
午 餐
红豆米饭(大米55g、红豆5g)
藕丁炒肉(肉50g、花菜50g)
糖醋白菜(白菜50g)
南瓜绿豆汤
(绿豆5g、南瓜20g)
点心
红糖小汤圆
(小汤圆50g、红糖5g)
星
期
三
水果
西瓜(70g)
梨子(60g)
午 餐
玉米粒米饭(大米55g 玉米5g)
莴笋炒肉(莴笋50g 肉50g)
红烧土豆(土豆50g)
鱼头豆腐汤(豆腐10g 鱼头20g)
点心
面包(50g)
牛奶(125g)
星
期
四
水果
香蕉(70g)
苹果(60g)
午 餐
红豆米饭(大米55g、红豆5g) 黄瓜炒肉(肉40g、黄瓜50g)
瓢儿白(瓢儿白50g)
香菇鸡汤(香菇10g、鸡肉20g)
点心
红糖馒头(面粉20g 红糖5g)
冰糖柠檬水(冰糖10g 柠檬10g)
星
期
五
水果
梨子(70g)
苹果(60g)
午 餐
什锦烩饭
(大米60g 肉30g 青豌豆30g 玉米粒20g 香菇10g 火腿10g)
酸菜粉丝汤
(酸菜10g 粉丝10g )
点心
鹌鹑蛋(50g)
冰糖山楂水(冰糖10g山楂10g)
进餐儿歌
要做文明好宝宝,
就餐礼仪不能少。
筷子勺子不乱敲,
讲话嬉笑就不好。
不挑食也不剩饭,
细嚼慢咽肠胃好。
餐后收拾少不了,
比比谁是好宝宝。
食品安全投诉电话:15178714088
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