健康饮食是孩子成长的根基,我们用新鲜的食材精心烹饪,让孩子的每一餐吃得安全、吃得营养、吃得健康。
星
期
一
水果
蜜桔(70g)
香蕉(60g)
午 餐
玉米粒米饭(大米55g、玉米5g)
清蒸钳鱼(钳鱼70g)
炒油麦(油麦50g)
白萝卜虾皮汤(白萝卜10g、虾皮10g)
点心
蔬菜瘦肉粥
(油麦10g、大米20g、瘦肉10g)
星
期
二
水果
蜜桔(70g)
柚子(60g)
午 餐
红豆米饭(大米55g、红豆5g)
魔芋烧鸭(魔芋30g、鸭子50g)
糖醋白菜(白菜50g)
菠菜豆腐汤
(菠菜20g、鸡蛋10g)
点心
饼干(50g)
冰糖陈皮水
(冰糖10g陈皮10g)
星
期
三
水果
梨子(70g)
香蕉(60g)
午 餐
玉米粒米饭(大米55g 玉米5g)
粉蒸排骨(排骨50g 土豆50g)
清炒莴笋(莴笋50g)
南瓜绿豆汤(绿豆10g 南瓜20g)
点心
红糖小汤圆
(小汤圆50g、红糖5g)
星
期
四
水果
柚子(70g)
苹果(60g)
午 餐
红豆米饭(大米55g 红豆5g) 西葫芦炒肉(肉40g 黄瓜50g)
莲白粉条(莲白50g 粉条20g)
紫菜鸡蛋汤(紫菜0g 鸡蛋20g)
点心
红糖馒头(面粉20g 红糖5g)
冰糖柠檬水(冰糖10g 柠檬10g)
星
期
五
水果
梨子(70g)
苹果(60g)
午 餐
什锦烩饭
(大米55g玉米粒30g青豌豆30g火腿10g)
三鲜丸子汤
番茄20g 瘦肉20g 金针菇10g 火腿10g
点心
鹌鹑蛋(50g)
冰糖山楂水(冰糖10g山楂10g)
进餐乖宝宝
大安园区大一班 徐佳颖
进餐儿歌
要做文明好宝宝,
就餐礼仪不能少。
筷子勺子不乱敲,
讲话嬉笑就不好。
不挑食也不剩饭,
细嚼慢咽肠胃好。
餐后收拾少不了,
比比谁是好宝宝。
食品安全投诉电话:15178714088
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