健康饮食是孩子成长的根基，我们用新鲜的食材精心烹饪，让孩子的每一餐吃得安全、吃得营养、吃得健康。
星
期
一
水果
梨子75g 蜜桔75g
午 餐
玉米粒米饭（大米55g、红豆5g）
包菜炒粉丝（ 包菜50g、粉丝20g）
土豆烧排骨（ 土豆50g、排骨80g）
丝瓜蛋花汤（丝瓜10g、鸡蛋10g）
点心
小米南瓜粥（小米20g、南瓜20g）
星
期
二
水果
香蕉75g 柚子75g
午 餐
红豆米饭（大米55g、红豆5g）
炒瓢儿白（瓢儿白50g）
肉沫豇豆（肉50g、豇豆50g） 海带萝卜猪蹄汤
（海带10g萝卜10g猪蹄20g)
点心
红糖小汤圆
（红糖5g、汤圆50g ）
星
期
三
水果
香蕉75g 蜜桔75g
午 餐
玉米粒米饭（大米55g、玉米5g）
莴笋炒肉（莴笋50g肉50g）
红烧豆腐（豆腐50g）
紫菜冬瓜汤（紫菜10g、冬瓜20g）
点心
牛奶面包（牛奶200g、面包70g）
星
期
四
水果
梨子75g 蜜桔75g
午 餐
红豆米饭（大米55g、红豆5g）
肉沫蒸蛋（鸡蛋60g、肉30g）
炒花菜（花菜50g）
平菇肉片汤（平菇20g、肉20g)
点心
奶香小馒头(面粉20g )
冰糖山楂陈皮水（山楂10g、陈皮10g、冰糖10g）
星
期
五
水果
梨子75g 柚子75g
午 餐
红豆米饭（大米55g、红豆5g）
藕丁炒肉（肉30g、花菜50g）
糖醋白菜（白菜50g）
南瓜绿豆汤
（绿豆5g、南瓜20g）
点心
蒸红薯（红薯150g）
进餐乖宝宝
大安园区中班 盘芯蕾
进餐儿歌
小朋友，准备好，
吃饭时间就来到，
一口饭，一口菜，
细细咀嚼慢慢咽，
嘴里有饭不说笑，
追逐打闹更不要，
饭后擦擦手和嘴，
收拾碗筷习惯好。
食品安全投诉电话：15178714088 17623638114
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