当许多人在为又老一岁而伤春悲秋之时,而有的人51岁了却依然美得像个妙龄少女一般。
就像今天的这位女神!虽然到了51岁的年纪,但是无论从身材还是气质,都令人惊艳。
她叫RURIKO,来自日本;
单看她整个人的状态,D罩杯、小蛮腰、大长腿,
说身材丰满的她能完爆一些90后的女生都不为过!
在日常生活中,RURIKO也充分发挥身材姣好的优势,尝试不同风格的衣服。
但是无论哪件衣服穿在她的身上,都能穿出时尚感;
时而性感妩媚,时而知性优雅,气质百变!
试问,这样的阿姨你见过吗?
而关于她保持良好状态的方法,很多人都以为花钱去保养就可以做到!
但其实并没有那么简单...
要知道曾经的RURIKO是一名护士,她也像普通人一样忙于工作,从而忽视了自身的健康问题。
后来日积月累的劳累,使她的身体实在扛不住了,
生了一场大病,因此住进了医院。
躺在病床上的RURIKO才正真地体会到病患的心情,同时也明白了健康是多么的重要!
于是,出院后的RURIKO开始了运动!希望通过锻炼让自己的身体变得强壮。
她不像大多数人那样去健身房锻炼,而是选择了户外瑜伽。
起初为了学习瑜伽,她报名参加集体课训练,
和许多初学者一起探索瑜伽的奥秘。
慢慢地经过几年的学习,她凭借积极认真的心态,掌握了瑜伽训练的技巧。
终于当她换上运动服的时候,可以独自一人在瑜伽垫上完成各种高难度姿势。
通常在每个周末的清晨,RURIKO喜欢来到濑户内海的沙滩上,
聆听大自然奏出的海浪声,享受海风轻拂脸颊,此刻她的心情是如此的放松。
然后,站在垫子上的她便会开始练习瑜珈;
将蜷缩的身体,舒舒服服地向天空伸展;
深吸一口气,使氧气到达身体的每一个角落,治愈自己的身体与心灵。
如今,RURIKO已经坚持练习瑜伽十几年了,
对于她来说,练习瑜伽不仅使生活方式得到了改变,更是让自己的身心一直保持活力和愉悦的秘诀。
如果说瑜伽是RURIKO保持好身材的秘诀,那么饮食则让她由内而外散发健康活力。
一直以来她都坚持食用健康的食物,拒绝一切垃圾食品!
通过自律的生活,现在的RURIKO即使年过半百,
也能凭借自身的独特气质,成为日本赛车皇后。
用事实证明:女人的美与年龄无关!
美丽动人RURIKO也常感慨,很多女人到了中年都不愿意去改变自己;
她希望大家不要因为年纪大了就放弃改变,
一定要跟别人活得不一样,凭借自己的努力活出一番新天地。
的确如此,不管你多少岁,只要你想干,你就行!
那么,希望越来越多的人能像RURIKO一样,敢于追求属于自己的人生。
真正让人变老的不是年龄
而是懒惰、邋遢、消沉
大家一起共勉!
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