素食甜汤，只要简单蒸一蒸，煮一煮...
百科
2024-12-24 06:32
福建
冬日里，来碗甜汤是个很不错的选择，喝起来尤为舒心。
芋头口感细软，莲子清新，花生清甜，几种不同的味道完美结合，配上话梅糖水，口感丰富。
黑花生、干莲子提前泡发，放入蒸锅内蒸25分钟左右
锅中倒入适量水，放上冰糖、话梅
放入莲子、花生
大火煮开转小火，下入剥好的芋头
舀入碗中，可以放些果干、坚果等。追求口感的，可以放冰箱冷藏下更好吃哟～
一口喝下去，酸甜的滋味。芋头在舌尖稠稠的化开，满嘴都是幸福感。吃上一碗，既补充体力，又能解除工作压力～
自在罗汉
分享素食、养生、佛教资讯、佛歌、佛教影视等
