![]()
内核越稳，人生越顺。
让孩子知道自己被爱，也值得被爱，他才能不害怕受伤，也不会害怕失败。
——虎妈
最近，电影《好东西》可谓在全网刷屏，刚上映就拿下了豆瓣9.1的高分。
宋佳饰演的单亲妈妈王铁梅，人如其名，是个刚柔并济的女强人，为人坚强乐观，教育孩子也豁达清醒。她不像传统观念里的单亲妈妈那样，为了孩子牺牲一切，过得委屈又隐忍。她每天都很忙碌，但她努力兼顾工作和陪伴，给女儿提供一个充满爱的成长环境。最难得的是，她不焦虑、不鸡娃，给足了孩子尊重和自由。在她的教养下，9岁的女儿王茉莉小小年纪，就内心强大。别的孩子当着她面说她坏话，她淡定自若，毫不在乎地怼回去。不想在台下鼓掌，当着众人的面直接告诉老师，毫不胆怯。当小叶讲述自己的月经羞耻时，她更是清醒发言“血怎么会脏呢？世界上有一半的人都会流血啊！”她自信聪明，处变不惊，勇敢听从自己内心，不被周围人所影响，内核极其稳定。父母无条件的爱与陪伴：
打造安全感
茉莉以为声音来自大自然，是下暴雨、是龙卷风、是海豚跳入大海……龙卷风，是妈妈用吸尘器打扫家里；
下暴雨，是妈妈在厨房煎鸡蛋；
海豚跳入大海，其实是妈妈把要洗的蔬菜扔进水池的扑通声……
虽然是单亲妈妈，但王铁梅对茉莉的爱渗透到了生活的每个角落。她会每天给她亲手做一日三餐，会风雨无阻接送她上学，她会关心她的喜好、心情。茉莉在刚搬家的墙上，铁梅不仅不责怪，还会夸赞她“你比米开朗琪罗还要厉害！”茉莉想上台表演，她就鼓励孩子去尝试各种乐器，不管是什么，她都双手支持。当得知茉莉因为没出过国有些自卑时，她二话没说，等孩子放假就订了机票准备带她出国玩。
在她爱的滋养下，茉莉拥有了足够的安全感，哪怕是成长在单身家庭，也依旧乐观自信。一个孩子只有足够的安全感，才能有自信和自尊，可以安心做自己，充分尝试和探索。为人父母，一定要在孩子幼年时期，给予孩子最纯粹的爱与陪伴。要让孩子感受到，无论何时，家永远都是他们最坚实的后盾。父母的引导与支持：
打造清晰的自我认知
“不管你的对手是谁，你的对手有多强大，重要的是做好想要的自己，在不稳定的命运中，找寻最稳定的自己。”一个内核稳定的孩子自我认知清晰，他们特别知道自己要什么不要什么。我特别佩服茉莉的一点是，她从不随波逐流，而是特别听从自己的内心。一开始因为不想当“坐在下面鼓掌的人”，便决定去尝试学一些乐器。当她好不容易学会了架子鼓，鼓起勇气上台表演，却她发现自己并没有这么喜欢这个东西，还是更喜欢当台下的观众，便坦然放弃了。后来，在尝试过各种各样的爱好，又反复思考之后，茉莉发现还是最喜欢写作，便决心坚持下去。这样的孩子，就像是一座坚固的灯塔，以后不论周遭环境如何变化，她都能坚守本心，勇敢做自己。其实，这也多亏了妈妈王铁梅在她成长路上的温柔引导。从小到大，只要是小茉莉感兴趣的东西，她都愿意让孩子去尝试，画画，架子鼓、打拳、写作……哪怕试过之后，茉莉发现不喜欢，不想继续了也没关系。当她发现茉莉喜欢写作时，便拿出之前当记者的撰稿经验，一一传授给孩子。慢慢地，茉莉越写越好，经常在班上被语文老师表扬，成就感也油然而生，慢慢确定写作是自己的心之所向。每个孩子都蕴含着无限的潜能和天赋，作为父母，我们应当鼓励孩子探索未知的自我。帮孩子找到并强化自己的优势，这有助于孩子建立自我价值感。而这，也是孩子帮孩子打造自我认知、建立自信和自尊的一个过程。和谐温暖的家庭环境：
打造稳定的情绪
最近热播的电视剧《小巷人家》里，我特别欣赏一个男孩，就是林栋哲。林栋哲从小就被其他人喊“学渣”，但他从来都不生气，而是坦然接受。想和女朋友领证去系里开介绍信，被办事员刁难，他也不生气，而是努力想办法解决；毕业后，林栋哲和女朋友庄晓婷要买房，明明是庄晓婷来回折腾，但林栋哲从来没有抱怨过，反而总是安慰焦躁的晓婷。不论发生什么，他总是稳定平和、不疾不徐，让人格外心安。“要想养一个贵气、高贵、有教养的孩子，首先要把孩子的情绪养好。我们不要一个暴躁的人，我们要一个平和的人。暴躁的人力量在外面，平和的人力量在心里。”一个内核稳定的孩子能够掌控自己的情绪，而不是被情绪所左右。他们不会因为一点小事就暴跳如雷，无论发生什么都能保持冷静和理智。隔壁的小男孩嘲笑她，挑衅她，她也不会跟他辩驳，而是置之不理，认真地做好自己的事。从《小巷人家》到《好东西》，两个孩子情绪稳定的背后，最重要的是拥有一个和谐温暖的家庭。《小巷人家》里，林武峰和宋莹夫妻甜蜜和谐，对待成绩不好的儿子也格外包容、从来不会动辄打骂。尤其爸爸林武峰，堪称家庭的调和剂，他情绪稳定，幽默风趣，每天家里总是充满欢声笑语。《好东西》中王铁梅家也是如此，妈妈晚上忙于阅读、写作，女儿就在一边看书、学习。村上春树曾说过：孩子就像一棵小树苗，家庭环境就是浇灌的水。父母是孩子的领路人，家庭是孩子的第一生活环境。父母的人生态度和情绪管理，很大程度影响了孩子一生的走向。父母努力创造和谐稳定、积极阳光的家庭环境，孩子才会情绪稳定，内心平和淡定。父母坚韧不拔，人格独立：
打造强大的内心
但养育孩子多年后，我发现，比起所谓的优秀，孩子内心强大，才是最重要的。一个内心强大的孩子往往勇敢又自信，心理韧性极强，能够从容面对生活中的挑战和挫折，从不轻言放弃。她敢当着所有人的面走到老师面前，直接告诉老师，她不想再当鼓掌的人了。当别人质疑她时，她会直接回怼：“我正直勇敢有阅读量，我怕什么？”甚至当妈妈问她，为什么总是写悲剧时，她能认真地回道：“正是因为我们足够乐观和自信，才可以直面悲剧。”而茉莉之所以内心如此强悍，是因为她有一个同样内核稳定，人格独立自由的妈妈。妈妈铁梅从不认为单身妈妈就要过得苦哈哈，而是遵从内心，活得潇洒自在。她可以照顾好自己的女儿，也会去追求自己想要的感情生活。她曾经是拿过新闻奖的知名记者，在纸媒江河日下的时候不幸失业。为了生活，她甘愿放下架子找到曾经的实习生去做公众号编辑。从最初直播的时候尴尬挡脸，到后来在直播间里熟练吆喝，她不抱怨不内耗，对生活永远满怀热忱。丈夫去世后，她和患有阿尔茨海默病的婆婆在阿勒泰的草原上相依为命。妈妈强大的内核，一点一滴传递给了文秀，给予了她饱满的生命力和坚强不屈的精神。教育的力量，在于其潜移默化的影响，当父母不断提升内在能量，活成一束光，自然会照亮孩子的前方道路，做他们最好的领路人。
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，和他人毫无关系。”不管身处何种境遇，他都会从容自若，身上充盈着旺盛的生命力，不惧怕，不胆怯，不逃避。点个在看，愿我们都能养出一个内核稳定、内心强大的孩子。哪怕脚下荆棘丛生，也会走出属于自己的路。
心有所向，林自成长。这里是林子的思维导图法研习社。林子，青少年学习教练，国家二级心理咨询师，思维导图发明人亲传弟子，深耕青少年教育领域15年，日更好文和周更导图赋能孩子愿学、会学、恒学。如果你觉得有用，欢迎分享，让我们一起陪颗心长大。
