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- 这是恩钿的第57篇原创内容 -我发现人的开挂往往都是很突然的。
我从一个沉溺于作茧自缚，对于内耗情绪完全无法自理的人，转变为一个行动力提升不少，能够审视并化解自己情绪的人。
比起从前，看问题的角度和处理问题的方式真的发生了巨变。
而这只是因为我转变了自己的心态。
如果你想要从新的一年开始彻底改变自己，不妨试试狂练这3种心态：
1、不要把自己活成“一滩”
人想要稀里糊涂地过日子真的是很容易的。
有次看书时，看到作者把这样的生活状态形容成“一滩”，我觉得很贴切。
拿我自己来说，我以前经常觉得自己就是一滩扒在地上无论如何也打捞不起来的液体，里面混杂了自卑、无助、脆弱、茫然、悲伤等各种乱七八糟的负能量。
这些负能量堆积太多，每种情绪互相交织融合，以至于我根本无力理清它们，解决它们。
就像一个堆满垃圾的房子，我根本不知道从哪开始整理它，又逃不出去，只能任由自己被垃圾包围得密不透风。
我曾经觉得这种状态是麻木的，但后来发现用“粗糙”这个词形容更贴切一点。
就是不想去管了，无力了，也懒得动脑子想办法，打算就这么稀里糊涂一辈子算了。
我后来意识到这样不行，是我发现我的“这一滩”不解决掉，它是不会随着时间自动消失的。
人只活一次，就这样被困在原地，那活一天和活一生有什么区别呢？
所以我决定处理我一团乱麻的人生，像收拾房间一样，随便拿起一件手边的东西就开始整理。
一个一个解决我的问题，而不是妄想全部一次性解决。
至少说直到今年，我已经解决了我的茫然和60%的自卑，我知道剩余的工程量仍然巨大，但人有可塑性，路虽远，但是行则将至。
2、别把事情想得太难
人生不会那么容易完蛋，许多你想象的难题，其实根本就不会发生。
东亚人似乎有刻在骨子的不安全感，做每一件事都过度准备，力求完美。
我们会无限纠结于细节，反复在脑海中演练和彩排，但这无形中会放大这件事本身的难度。把自己像捆大闸蟹一样给死死绑住，最终结果就是要么放弃它，要么搞砸它。
今年上半年我被指派了一个挺难的任务，我超级紧张和害怕，整天在网上找攻略，看别人的经验谈，每天睡前和睡醒满脑子都是它。
把自己逼得快崩溃了，果不其然任务一开始就有搞砸的趋势。
但最终我没有搞砸它，但也没有把它完成得特别完美，就是不好不坏，平平淡淡的。
我发现我们人生中遇到的绝大多数情况都是这样，出现的纰漏总有办法解决，要么自己补，要么别人帮忙和你一起补，要么大家一起睁只眼闭只眼就过了。
这世界是个草台班子，一定要祛魅，要相信车到山前就必会有路。
许多困境都是被我们自己人为制造出来的，降低对自己的要求，要相信这个世界是非常包容和具有弹性的。
所以如果你有一件很想做但又觉得有点难的事，大胆去做吧，它真的没那么难，而且你不去做的话以后绝对会后悔。
3、认认真真做完一件事
人的许多痛苦，都源于持续性混吃等死，间歇性踌躇满志。无法完完整整读完一本书、学会一项技能、上完一门课程，这些半途而废只会在当下短暂地让你舒服，但后续你会感到更多的愧疚、焦虑以及自暴自弃。
你会从中体验到酸甜苦辣，你会学到该以何种态度面对困难和挫折，你会在升级打怪中不断挑战自己，建立自信。
人的内在必须要靠完成一件件事才能打磨得强大，自信一旦建立，再困苦的生活都很难再把你打回原形。
我的行动力开始提升，只是源于我坚持读完了一本很大部头的书，我就感觉原来也没那么难嘛，我也可以做到啊！
就像玩游戏一样，每过一关，你就会被自动点亮更多的技能，然后你就可以一关一关地打下去，不知不觉中就越来越厉害了。
所以认认真真做完一件事，哪怕再小，都是在为你积累很大的势能，丰富你的武器库，让你越来越强大，足以战胜许多艰难困苦。
混沌者要提醒自己保持清醒，善思者要克服的是犹豫，脆弱者要鼓励自己更加坚定。
- end -
