“以斗争求团结则团结存 ，以退让求团结则团结亡。”
最近我家里发生的一件事，让我对毛主席的这句话深表认同。
上周末我侄女打电话给我，想让我跟她父母求情，让他们同意她不去上晚自习。
起因是前段时间她举报了班里几个同学抽烟，于是遭到了他们煽动起来的排挤和孤立，甚至语言上的霸凌。
最开始她还能假装无事地去上学，但那几个同学变本加厉地欺负她，最后她情绪崩溃，不想再去学校。
当然她也知道不上学是不可能的，所以她想出来的折中办法就是：晚上不上晚自习，减少和他们相处的时间。
如何面对和处理冲突是许多人的一大难题。
大部分人的做法，要么像我侄女一样，装作视而不见，回避冲突；要么忍气吞声，成全别人。
其实，化解冲突最好的方式就是直面冲突，享受冲突。毛主席所说的“斗争”，不止是要敢于斗争，更是要善于斗争。
享受冲突不是主动制造冲突，也不是一言不合就掀桌，就要爆发情绪。享受冲突本质上是要让自己勇敢地与世界正面交手，让自己的内心强大起来。
我侄女不具备这样的能力，所以最后是她妈妈出面警告了那几个同学，替她直面了冲突。
我知道如果她以后还是如此一定会吃大亏，人一定要有享受冲突的能力，父母不可能保护她一辈子。
如果你面对冲突时手足无措，就一定要趁早培养自己享受冲突的能力。
要有释放情绪的勇气
大部分东亚子女小时候都是不被允许表达情绪的。
被冒犯时不允许愤怒，被批评时不允许哭泣，被冤枉时不允许委屈。
这导致绝大多数人即使已经成年，仍然习惯于将情绪压抑在心里，用忍让来回避冲突。
要拥有释放情绪的勇气，首先就是要意识到自己已经长大了，不再是那个活在父母庇护下，需要对他们言听计从的小孩。
其次就是面对冲突时，不要本能地又回到童年模式，而是要知道现在是两个成年人之间的较量，面对不公时释放情绪在成人世界是正常而合理的。
释放情绪，是让对方察觉到你的攻击性，让他知道惹怒你需要承担后果。
一味地忍让，压抑情绪，只会让对方肆无忌惮地伤害你。
不想被深渊吞噬，就必须在深渊还未形成时填平它。拥有释放情绪的能力，才能保护好自己不被他人的恶意吞没。
要有被讨厌的勇气
要有承担后果的勇气
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