“预”见秋天
“防”护健康
秋季常见传染病
预防知识宣传
天渐冷，秋意浓，秋冬各种病毒、细菌也簇拥而至，气候的变化会让不少的小朋友不适应，感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长分享，希望家长们能积极关注，做好预防措施，共同保护孩子的健康。
常见传染病
流感
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。流感病毒共分为甲乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强。
主要症状：
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热，达39-40℃)，伴畏寒、寒战、头痛肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
预防措施：
1.保持环境清洁和通风，必要时消毒
2.勤洗手，养成良好的个人卫生
3.咳嗽、打喷嚏掩住口鼻，外出戴口罩
4.少去人员密集、空气污浊的场所
5.及时接种流感疫苗
诺如病毒感染
进入10月份，天气气温、湿度变化频繁，需要警惕诺如病毒感染，特别是人员密集的场所。
主要症状：
感染诺如病毒后，大约12-48小时内会出现腹痛、腹泻、呕吐和恶心等急性胃肠炎症状。儿童比成人更容易出现呕吐。
预防措施：
1.诺如病毒感染是粪-口传播的疾病，所以一定要做好手卫生和食物卫生。
2.出现不明原因呕吐后，要及时对呕吐物进行覆盖和消毒。
3.做好通风，特别是在教室发生这种情况时。
4.病例要居家休息或及时就医。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹（淋巴结节）。同一患者可多次发生，由不同型别病毒引起，潜伏期3—10天。
主要症状：
多以突发高热开始，24—48h可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥等。
预防措施：
1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2.注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
3.进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
手足口
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病，多发于5岁以下儿童。我国每年4-7月是手足口病的高发期，10-11月还会出现秋季小高峰。主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
主要症状：
手足口一般表现在口腔、手足处出现疱疹和斑丘疹，在出疹的同时或者出疹前可能会出现发热。
预防措施：
1.不吃生冷不洁食物
2.保持良好卫生习惯
3.尽量少去公共场所，避免感染
4.注意给孩子补充营养，充足休息
水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染所引起的以皮肤黏膜的斑丘疹、疱疹、结痂为主要表现，好发于冬春季节的一种急性呼吸道传染病。水痘常见于儿童，传染源为病人；传播途径以呼吸道飞沫和接触传播为主，人群普遍易感。
主要症状：
出疹前会伴有发热、头痛、打喷嚏等上呼吸道感染症状，从水痘发病前1-2天至疱疹结痂为止都有很强的传染性，必须要随时注意防护。
预防措施：
1.接种水痘疫苗。水痘疫苗可预防90%的水痘发生！是目前预防水痘最经济且有效的措施！
2.保持空气流通，避免处于密闭空间；
3.做好个人卫生防护，勤洗手，避免与病例接触；
4.一旦感染水痘，应立即回家隔离治疗，以免引起疫情扩散；
5.对患者的用品采用日晒或煮沸等方式消毒。
秋季幼儿日常护理
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，需要家长多多关注幼儿的衣、食、住、行，做好预防工作的同时，帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
衣
幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫上汗背巾或玩后及时更换衣服，同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效，配合生津养阴润肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥症状。
住
虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。
行
秋季气温舒适，孩子的户外活动也会增多，提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。
家园配合
1.请家长配合幼儿园的教育，在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊，为了杜绝传染病在园内传播和蔓延，就诊时让医生开诊断证明，康复后前往指定医院开具复课证明，凭复课证明方可入园。
2.请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。
虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境。
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图文丨周悦
编辑丨汪子轩
初审丨程菲
终审丨滕时操
发布丨杨迎 刘蓉 黄羽佳 马云
