高三最后160多天，也就5个多月的时间了，你想用来做什么？继续摆烂吗？
我已经能预见你接下来会是什么样子了。
你抬头看着墙上的倒计时，心里还在想着：“先等等再开始做……”，然后快乐的刷手机、刷视频、觉得很搞笑，作业没写也不管、课本没背也无所谓，继续沉迷手机带来的快乐。然后你发现一天就这么过去了，直到躺在床上还在玩手机，“后悔”在你脑中一闪而过，你安慰自己“明天开始就好好努力”。
可明天还是重复着同样的事情，继续一拖再拖，虚度时光。
接下来的月考、期末考、一模甚至联考，你发现自己什么都不会，想要临时抱佛脚但欠下的太多了，什么都抱不起来。每次考试都让你备受打击，你开始因为考试痛苦、焦虑，成绩直线下降。
每一次考试都在提醒你，你有多差劲，你有那么一刻是不服输的，父母和老师对你失望的眼神也曾刺痛过你，你想要去改变，于是拿起手机去刷励志视频，看着别人说“只要你肯努力，什么时候都不算晚。”
你拾起了一点信心，但好不容易鼓起的勇气却因为一张张试卷、补不完的笔记，又打击的一点不剩。你不知道自己该做什么，不知道自己该怎么做，陷入内耗，清醒的堕落着，曾经那个说“要成为闪闪发光的人”的你，再也回不来了。
时间在往前跑，你追不上了就干脆认命。
这样下去你只会越来越差，那些你不会的题、不会的知识点只会越堆越多，但你继续拖着，留给你改变的时间和信念，只会在不知不觉中消耗殆尽。
我之前带过一个学妹就是这种状态，高一高二一直在摆烂，到了高三又因为疫情在家就偷懒，上课都是睡到最后1分钟才起来，听课在床上听着听着就睡着的那种，成绩也一路下滑到了280多分。
也许是彻底醒悟了，找我帮助的时候说“保证好好努力”，我以为是玩笑话却没想到她真的拼命做到了。从280多到最后高考549分，高考完去我告诉她：“其实我对你也没抱有太大的期待，我也以为你会半途而废，没想到你坚持下来了。”
关于她有多拼命，可以用这句话来形容：“踩着刀尖”一步步走过来的。
所有人的质疑和嘲讽，连爸妈对她都不再有期待；280多分基础跟没有一样，所有知识点都必须拼命挤时间去补，去重学；不会做的题堆积如山，硬着头皮也要一个个去解决；每天不敢多睡1分钟，早上4点半就起来开始背书，课间从不离开座位……
她的努力让我坚信，一个真心想改变的人是会爆发出巨大的力量，让原本的败局出现新的转机。
高三只剩160多天，我也希望你能勇敢地为自己努力一回，一切还不算太晚。下面这几点学习经验，希望能帮到你。
No.1
目标具体化，拿捏提分空间
没有具体化的目标就会假大空，就像你说要去北京玩，但你从没想过要怎么去？坐高铁还是飞机？你准备去多少天、花多少钱、住在哪里、要去什么地方打卡……
所以你的目标就是说说而已，根本没想过怎么做，也不知道怎么去做，没过两天你就把目标忘得一干二净了。
所以，你要学会把目标具体化，准找自己的提分空间下手，精准拿分。
比如：目标600分
→具体到科目：数学130、英语130、语文120
→具体到题型&知识点：数学选择题55分、填空题20分、大题55分
→选题常见题型：集合5分、复数5分、向量5分……
等等
一定要一层层的剖析，你以为数学130就是凭空而来的吗？都是一个个5分、5分的题目积累而来的，那你要做的就是把目标具体到这些知识点和题型上，找到具体的得分点。
当然，这里面你肯定存在很多不会的，这就是你的提分空间，把不会的变成会的，把经常失分的题型练到再也不会出错，成绩想不提升都难。
这一步，你要具体到每一科当中去。比如语文英语、小三科，都把目标具体到点和题型上，找出提分空间之后，再有的放矢。
No.2
学习可量化，有规划去复习
目标的具体化最终是为了方便你去有规划、有步骤的去复习，这样你每天就不会因为迷茫而感到焦虑。
在你把目标都具体化之后，就可以去做好每天的复习计划，把“我今天要复习数学”换成“我今天要数学集合的xx个选择题训练”，把“我要学英语”变成“我今天要背50个单词，要写2篇阅读。”
学习任务一定要可量化，这样你才会清楚的知道：我要做什么，做多少。你可以把每天的学习任务都列在专门的本子上，比如计划本。越是紧急重要的事情越放在前面，在自己精力最好的时候优先去完成，也能很好的提高学习效率。
当然，学习就是做通关任务，从300到450分，从450到525分，从525上到560分……每个阶段的任务重点是不一样的，阶段性的规划也要有但不需要太具体。你只需要知道这个阶段的重点是什么，然后结合具体化的目标去做就行。
No.3
学习系统化，做高效的努力
我一直说过，高中生考到600分完全没有到拼天赋的地步，别人能考到这个分数、成绩比你好，只是别人比你更懂得如何高效学习，有用一套高效的系统学习方法。
就比如：
✅背书比你快，因为别人记忆的方式更高效、记得更深刻，更懂得如何去理解记忆。
✅别人看书会注重去理解，知道如何“输入、消化、输出”知识点，去构建知识网络。
✅别人刷题的方法，上课听课，课后对碎片时间的利用，甚至一些小小的学习习惯等等，都让他们的效率比你高很多。
这里我重点说必备的2点：
1）思考总结
学习最终是要提高你的知识水平，相当于你掌握了吗？你搞懂了吗？你在做的过程中要去思考总结这2个问题，而不是一味的埋头苦干、搞题海战术，去堆积学习时长。
2）有效刷题
刷题是为了会做、会用知识点，那如果你不会做，你就要去研究题目：考什么知识点？题目条件怎么用，题目陷阱在哪里？什么样的解题思路？为什么你不会？
刷题更重要的是去动脑研究、反思，而不是搞题海战术。
No.4
调整心态，相信“相信”的力量
我绝对这一点说直接决定了你接下来160多天的成败也不为过。因为你都不相信自己能做到，你总是抱怨来不及了，抱怨好难啊，这样的心态你能坚持去做？你迎接困难和挑战？
你连这点信念都没有，我凭什么相信你能做到？
有时候你必须去相信“相信”的力量，在你起飞之前，你要先相信自己能够达到目的地，你才会有勇气去飞、去迎接途中的暴风雨。
而信念不够坚定，心态动不动就崩掉的人，最容易半途而废，也达到不了终点。你可以说我讲的是鸡汤，但这些都是实在话，也是事实。高三后期拼的就是心态，而心态这一点你自己不去调整，谁也帮不了你。
其实这条路上，最强大的力量来自你那颗坚定不移的心。
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在一点点进步
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你也不必问：凭什么她能得比你好
就凭这些努力，别人就有资格
关于学习经验就先分享到这！！
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