高一高二没学，一轮复习摆烂、偷懒，成绩差、不自律，现在醒悟了还有机会冲个本科吗？
当然有！但你的醒悟是在嘴上醒的，还是思想和心动上彻底醒了？我当然希望你是后者，因为那样的你将会有无限的潜力去冲个好大学。
也许你看到我分享过很多逆袭成功的高三同学，你会在心里想：“那我到时候也像他这样去努力就能逆袭？”抱着这样想法的人太多了，最后真去做的没几个。
因为你摆烂久了就会失去学习力、行动力，一直停在让自己安逸的状态走不出来，或者走出来两步感觉太累了就退缩。
所以，对那样的你来说，4个多月提高160多分简直就是天方夜谭。
你知道什么样的人能做到吗？
我之前带过的一个从400多分考到560多的学妹，她用4个月提了160多分，她疯狂到每天只睡4个多小时，每天保持十几个小时的高强度学习，一周刷六七十张试卷，平均2天一支笔芯，断了所有社交，每天超强的学习计划量拼了命去完成，把自己逼成一个活脱脱的学习机器。
你以为仅仅是努力就够了吗？逆袭还需要讲方法、讲效率、讲心态和毅力，最后还要配上足够的时间。
学妹能按照我制定的计划去夯实基础，能按照方法去分析自身的漏洞，知道要往高考重点的发力，如果你也能做到像她这样，我敢肯定的说：“你不提分算我输！”
高三只剩4个多月，你现在的所有行为都会在高考那几天以分数的形式作用在你身上，是输是赢全是你自己的选择。输了，到时候别哭就行，这不是你自找的吗？
现在去努力还不算晚，拼尽全力去做真的会得到你想要的答案。
接下来我要说的，内容有点长，但全是干货，我是真心希望你能考个更好的大学。这是你的前程，也是你的人生。
No.1 回归行动本身
知道你为什么到现在还只考这点分数，连上个本科都难吗？不是笨、不是你没天赋、也不是你不懂方法，单纯是你的行动力太差。
▶你借口说找不到方向，不知道怎么去做。好，我可以给你分析成绩、帮你分析问题。
▶你又说不会安排学习计划，很迷茫。好，我可以带你去制定目标，根据目标安排好合理的、只针对你个人情况的每天的学习计划。
▶你还说不懂方法，效率很低。好，我可以尽我所能把我的经验和方法全部分享给你。
你还有什么借口？就问你还有什么借口？
安排的学习计划，分享的学习经验和方法，最终还不是要你自己去做？知识要进的是你的脑子，题要你动手去刷，书要靠你去背，别以为有了计划和方法你就能逆袭，回归行动本身才可以。
No.2找到学习内驱力
长期摆烂习惯了的人，很难去行动。习惯偷懒，遇到事下意识就拖延，吃点苦、碰到点困难就下意识退缩，就是因为内驱力不足，也导致了你行动困难，做事难坚持。
关于内驱力，就是你行动的动力。
我到现在依然坚信，你对某样东西的渴望越大你的内驱力就越强，动力就越大。比如我减肥的动力就是要买一条我看上很久的裙子，只有瘦的人穿起来才会好看，这种渴望能让我坚持去4次健身房，每次运动1小时以上，坚持半年就瘦到了90多斤。
再放到学习上，你要刻意的把你想要的东西跟学习去挂钩，暗示自己“只有我考到了多少分，我才……”，并且无限放大这种渴望。比如你想要的大学，你的梦想，可能你会觉得梦想这个东西太遥远了，那就转化成短期内可以得到的，比如高考后的暑假游，还有平常舍不得买的东西都可以化作学习的奖励。
你可以把这些列成一张奖励表，放在最显眼的位置，小的学习目标对应小奖励，大目标对应大奖励，学习就像是做游戏任务一样去兑换你想要的东西。
内驱力有了，行动力自然就会提高。
No.3改掉拖延的习惯
影响你行动力的又一个大阻碍，总想偷懒、拖着不去做。明日复明日，明日何其多？
对付多拖延症最好的办法就是总结愧疚感。我的建议是你坚持每天睡前对今天的学习做一遍翻盘总结，列一个表记录你拖延症犯了的时刻，是因为什么事导致的，你此刻看到自己浪费时间的内疚和清新，甚至狠狠骂自己的话，都可以记录下来。并且第二天要放在你能抬眼就看到的地方，提醒你昨天的后悔，督促你今天好好去学习。
另外就是明确自己每天要做的学习任务，做成计划表去学习答案，完成一件就打勾，主动拉好学习的进度条。当你看到计划表上的任务一个个打勾的时候，会产生满满的成就感，这种成就感也会促使你改掉拖延症。
No.4数学该怎么做？
如果你数学基础太差，30分以下的完全就是零基础了，4个月争取冲到90+分还有希望；数学常年40、50分的冲到100+左右。
拿到这部分分数，没有难题只有基础。
所以你要做的就是先把高考数学60-70%（90-105分）基础考点给找出来，以新高考数学为例，单选题前6个通常考集合、复数、向量、求空间几何体体积or面积的问题、概率、函数周期问题or单调性，多选题题前2-3个，填空题前2-3个，解答题的17、18、19题，20和21题只看第一问。
这些题目涉及的数学知识点重点去补，成绩太差就最好结合网课，找个老师给你讲才好懂。然后结合教材，把课本上的公式、概念、定理和例题都搞明白并且整理成数学知识体系。
数学刷题关键是去做专题训练，不知道怎么做的同学，建议直接点进下方链接，去看我之前分享过的【六步做题法】。里面详细讲了的刷题的步骤，认真去做绝对能提高刷题的效率。
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No.5英语和语文
语文和英语除非你是完全没学，否则靠着初中的老底你也不会差得离谱，70-80分还是能考到的吧？
✅ 先说英语
目前低于90分的同学，第一要务就是先解决词汇量的问题，一篇阅读80%的你都看不懂，单词都不认识，还谈什么语法和技巧？
我敢肯定的说，3500个单词背熟了、背烂了，就是没有语法和技巧都能稳在90-100分左右。别问我怎么知道，我当初就是这样过来的。
单词怎么背？这里请直接看这篇被单词的分享，教你一个月背完3500！
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词汇解决了，就是听力、语法、阅读、作文的等题型的训练和提升问题，这些所有题型都可以按照专题训练的方式去逐个解决。比如你英语完型填空每次都错一大片，那就去每天专门集中时间做3-5篇训练，2篇精做、3篇略做。
可以去看别人做完型的经验，把方法总结下来用到做题中去，做完总结反思，认真梳理精做的2篇，最好是能通篇翻译。还要把你通过这2篇得到的可用的经验和方法带入后续的3篇去做。坚持半个月，完型就能肉眼可见的提高正确率了。
其他题型也是同样的做法。
✅ 再说语文
语文最关键的就是要积累，所以你现在要保持积累一直坚持到高考最后一刻才行。
准备专门的常识积累本，去总结文学常识、阅读各类文本的知识和回答模板，诗歌的各类常识和回答公式，文言文的基本常识、实词虚词通假字语气词等等，还有成语、病句都专门积累在这个本子上，利用早读和语文课去背。
再准备一本作文素材本，积累作文人物、大事件等素材，作文标题、开头、结尾模板，各类优秀句式增加文采，摘抄时事热评等，并且每周坚持找一个主题作文去写，写完后找老师分析、批改，可以根据修改建议继续写1-2遍。
关于现代文阅读、古诗文阅读，我建议多去看标准答案，去研究答案的踩分点、回答模式、是怎么组织语言的，然后对比你的答案，尽量一点点模仿标准答案，规范自己的回答。
关于其他科目，下期会继续更新，未完待续……
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