高三从450多逆袭到623分，我只用了半年多时间。
你问我怎么做到的，你试过把1天掰成3天去用是什么滋味吗？你试过晚上看课到凌晨2点，早上还要5：40就起来是什么感觉吗？你试过一天到晚没喝几口水，课间也极少跑厕所，全天坐在课桌上背书刷题是什么味道吗？你试过一个晚上刷了6张试卷，一个月拼命背完3500个单词是什么感受吗？
我当时就是这么过来的！
学员经验分享@努力再努力
谁也想不到，高三摆烂半个学期，水过了一轮复习，基础没打好的我，会在最后半年发疯一样的学起来，逆袭到623分成为全班、乃至全校最大的黑马。
为了拯救我万年不及格的数学，我熬夜看网课到凌晨2点，把所有的公式和定理重新学一遍，教材上的课后习题反复结合解析做了4-5遍，课间、晚自习都在拼命刷题，逮着数学老师就去问，又蠢又笨的问题把老师都问毛了我都不怕，只要自己能搞懂。
什么脸皮、面子，这些在成绩和好大学面前，统统不值一提。
英语因为词汇量太差，导致成绩起伏波动很大，以前背单词不走心，背了忘、忘了放弃，后来逼自己每天疯狂背100-200个，走路、课间、上厕所、洗漱，拿纸条背、听录音背尝试各种手段，终于用1个月背完了3500。
那一个月做梦都是在背单词，同学都说我魔怔了。
我地理总是考不及格，小三科里面最差的，因为跟地理老师关系不好，连带着讨厌这一科，但为了高考，我用60天把所有必修课本反复背了7-8遍，每次都是把课本边边角角都通篇全背，地图册也背我翻到烂，背不下了就动手去画；因为要补充以前的笔记，借了学霸的笔记只能熬夜赶紧补完还给别人，担心来不及，好几次定了4点的闹钟就起来补。
还有历史和生物，在借别人笔记的时候都是熬夜去补回来的。
高三最后半年，我可以问心无愧的说，我没有浪费过一秒钟，能挤出来的时间都用在了学习上。我的座位直接搬到了讲台旁边，想找到我很简单，直接去那里找就好，就算离开也会在10分钟内回来。
我睡觉不超过5个小时，有时候会更少，白天就疯狂喝咖啡、用风油精提神。（这里看你个人情况，不建议学我）
所以啊！你问我怎么做到的？
因为我足够疯狂，我对自己足够狠，我足够坚持和努力，靠着自己的毅力和渴望熬过来的。
关于我个人的提分经验，我总结了这几点，还望你能认真看完：
1、及时调整自己状态
已经是2023年了，还有4个多月就高考了，紧迫感一定要拉起来，等是不会有结果的，去做才能有希望！当然，如果你彻底自我放弃了，那就当我没说过。
但凡你还存有一丝不甘心，那就重拾自信，虽然时间紧但也要抱着能提高1分就是赚到了的态度，很多时候差1分就是专科和本科的差距了，所以你要1分都不能放过。
越到高考拼的就是心态了，要努力就马上调整好自己的状态投入学习中去，焦虑、害怕这些情绪不可避免，你要做的就是及时把这些垃圾情绪转化成努力的动力，同时保持自信。我进步最大的时候是用1个月总分提高了74分，你还有4个月，相信只要你能拼尽全力去做并且提高效率，进步100-150分也不是问题！
最后这段时间，相信“我可以，来得及！”即使很多人都不相信你，别人打击和嘲讽你，如果你因此就放弃了不就正如他们所愿吗？再不争，也要为自己争口气！当你心态上相信自己的时候，你才会有坚持的毅力，那你就是无敌的了。
2、有舍有得，均衡6科学习
如果你成绩在300-400分左右，一定要抓住3门主科，150分的分值丢了吃亏还是你。6科都想要，平均分配时间和精力的做法，只会让你吃力不讨好，你也没有那么多时间能同时把6科都学好。
我建议你最好把最需要提分，最想要提分和提分投产比最好的科目做个排序，比如我：数学>英语>地理>生物>历史>语文
因为我语文成绩一直能保持在100～110左右，算是我的优势科目，那么我只需要利用好课堂和一些碎片时间把该积累的做好，该背的去背就行，先稳住。那课余时间和能利用的大段时间，我会重点花在数学上，去刷题、总结题型。
想考高分，短板科目特别是数学，绝对不能放任不管。水桶的短板效应相信你也知道，那么你去重点补短板的时候，就不可避免的要压缩其他科目的学习时间，大可不必担心“我重点学数学了，语文要是退步了怎么办？”
这些顾虑我以前也有，但是后来我发现退步1-2分比起数学进步40-50分来说，真的不算什么事。成绩上下浮动也是正常，你只需要保证那一门科的课堂利用好，就能很好的稳住成绩。
3、学会有效的考试善后
高三离不开考试，但我发现很多人考试就是在浪费时间，一场考试花了2-3天时间最后什么也没得到，还是盲目的被学校和环境推着往前走。
你纠结于自己这次模考、月考考了多少分有用吗？这个分数能代表你的高考成绩吗？你有没有想过考完这次之后了，接下来该怎么调整复习方向？
考试不是为了告诉你：你很差，你连大学都考不上，真正的目的是让你知道：你为什么考差，你哪些地方考差了，然后针对性的做出调整。
考试善后的重要性，只有你真正去做了才知道有多香。我以前总是会纠结于每次月考的分数，看着400-450的成绩就心慌，怀疑自己，导致我内耗严重，无法静下心来学习。后来我开始按照学姐说的去调整状态，更注重看完善后，每次都会把成绩和试卷拿出来分析：
✅什么题扣分？因为什么扣分？
✅这些题对应什么知识点？我对此的熟练程度如何？
去总结漏洞，反思每次考试后的问题，接下来就做好针对性查漏补缺，纳入我后续的复习计划中去，争取下次考试再考这个知识点时，我能做出来，这就是在进步了。
4、时间是怎么挤出来的
首先我承认，我高三下半年就是在熬夜的，没有睡过一个好觉，网上很多学霸都建议尽量不要熬夜，但高三不熬夜真的很难，特别是我这种落后很多的人，只能通过压缩睡眠时间来补落下的内容。
我不觉得“能不能熬夜”有多绝对，你只需要根据自己情况，熬夜效率高的就熬一熬，每天多学30-60分钟再睡；熬夜效率低的就可以尝试早睡早起，早起30-40分钟起来背书。
办法总是有的，看你愿不愿意去解决问题。
另外就是“一心二用”也是能挤出很多时间的，比如上课，语文课我的优势，老师讲的时候我边听边做自己的训练，其他科也看情况去听和做练习，这样别人是一堂课只听了老师讲什么，我不仅听了还做了自己的训练。当然，这个前提是你评估好这节课可不可以选择性去听。
最后是碎片时间，课间我很少出教室，吃饭也不拖拉10-150分钟就回教室学习，走路排队都会拿着小纸条和录音笔记一些易错点和零碎的知识点。尽可能的利用你的碎片时间，这也是你多比别人学一点的机会。
提分
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高三学习提分反馈
最慢的脚步不是跬步是徘徊
最快的脚步不是冲刺是坚持
高三只有140多天了
黎明前的黑暗，坚持冲出去就好了
不用想太多，朝着自己的目标
努力、坚持，靠自己！你能行！
关于学习经验就先分享到这！！
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耐心回答每个真心想提分、有礼貌的小可爱。
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