如果高三是一场王者游戏，没有人在开局的时候能比我输得更惨。
爸妈离婚、中度焦虑抑郁、休学1个多月……这一切的打击让我产生了“人生有什么意义”的念头。每天学不进去，除了学习的压力还要承受父母婚姻失败的恶果，他们也不在意我的成绩，在他们眼里我算是彻底废了。
在我陷入绝望的时候，我看到一句话：“我生来就是高山而非溪流 ，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！”
那一瞬间我彻底明白：努力不是为了别人，而是为我自己。我不要活成因为一点小事就觉得人生不值得的样子，我想要站在人群中就是闪闪发光的存在。
学员分享@阿清
高三最后5个月，这一战我没有退路了，所以我拼了命的去努力：
申请坐到了讲台旁边的位置，遇到问题就冲进办公室去问老师；不敢浪费每个课间，坐在座位上疯狂背书、背笔记；中午吃饭绝对是跑着来回的，第一个冲出去第一个冲回来，就是为了抓紧时间学习。
失眠睡不着就疯狂刷题，半夜刷到2点多直接趴在桌子上睡着的事都干过，买回来的高考真题、所有的练习册都反复去刷，没有一本是浪费掉的；
以前总是背不下英语单词，后来我校服口袋里全是写满了单词的小抄，走路都在背；每日每夜的补数学，晚上熬夜看网课，高三后期一天刷一张数学卷子，渐渐的数学慢慢有了提升。
以前我总是在意自己的外貌，跟别人女生攀比穿衣、鞋子，偷偷买口红、用化妆品，但那几个月我连护肤都觉得耗费时间，黑眼圈肉眼可见，内分泌失调长痘痘，头发都没空去洗，每天校服一套就往教室里跑，根本不在意任何形象。
终于，努力都是值得的。我的成绩在一点点进步，从300多到高考570多分，成绩好了人也变得开朗和自信了。
这也让我明白，当你全身心的努力让自己变好时，身边的一切也会慢慢好起来。虽然这个过程会面临各种困难和打击，但也总比你原地踏步、放任摆烂要好。
现在已经是2025年了，还有140多天就高考了，作为过来人我也希望你能振作起来。关于提分经验，我总结了下面这几点，还望细看：
No.1 做到“人间清醒”
你必须正视一件事，学霸都是人间清醒的。他们清楚自己的目标，计划，知道自己每天该做些什么，知道自己目前的状态怎么去调整，怎么去提分，然后才是坚定的去执行。
所以，你要改变的第一件事就是清醒过来：
时间️▶只有140多天了，浪费了1天就是都会让你高考，你的前程来买单。
心态️▶现在说放弃才是最傻的，谁说来不及了，当你觉得来不及的时候就是开始的最佳时间。别管来不来得及，你不去做那结果只会为零。
学习️▶明确你的目标和计划，找到你目前的学习问题和漏洞，然后针对性的去解决。
关于最后一点，我建议你去分析自己目前各科的成绩和试卷：
✅低于及格线的科目：
就是基础有问题，重新结合课本，一轮复习的资料或者网课，先把基础知识点重新去学习，把概念搞懂了再去做题去理解。
✅及格线以上的科目还想拔高：
那就你在稳固基础的同时，针对经常失分扣分的薄弱板块去做针对性的训练。比如我数学的函数板块特别差，它的内容又多又复杂，我就用了1个多月的时间天天针对函数去复习基础知识和刷题，每天疯狂做训练，数学也从80-90分直接上到了110-120多分。
No.2
错题一定要反复去啃
语文和英语主要是以积累为主，那么刷过的试卷就很重要，不用专门积累错题但试卷一定要反复去看、去分析。比如语文的做题回答公式，英语阅读的回答技巧，多去分析答案是怎么来的，阅读回答从什么地方踩分，甚至是回答公式等等，都要去认真去分析。
数学和其他科目一定要多总结和重刷错题。高三提分的本质就是去补漏洞，把不会的弄懂，那你就自然能提分了。那么这些漏洞就是在错题上，特别是数学和理科科目，不去研究错题是很难提升的。
对于错题，我的建议是先分专题整理，错题不需要整理的太复杂，只需要你把核心的题目信息、正确答案和你对思路的反思、错因反思写清楚就好了。
不要在抄上面花太多时间，但一定要多花时间去重刷和研究，因为虽然你整理了不代表你就搞懂了这一类题，就算你今天对着答案梳理出来了，也不代表你明天还会。只有不断的重刷和熟悉，错题整理后的第二天或者第三天，每周预留2小时出来专门复习和研究这周内的错题，然后半个月、一个月以及每次大考小考之前都可以去把错题拿出来复习，对一个题要熟悉到形成肌肉记忆，看到这一类能快速反应出思路，才算真的会了。
不断的研究错题，也是提高你做题质量的好办法。
No.3
回归课本，基础为王
基础差的，不去回归教材，不把课本看熟、背熟，你的基础是很难补上来的，没有基础就无法拔高，就跟没有地基无法建高楼一样的道理。
别再说300多分该怎么办了，你课本背几遍了？背熟悉了吗？笔记都是完整的吗？复习资料有好好去整理、去背了吗？
这些都没做好，你考个300多分都是很正常的。
到了二轮复习之后，老师会让你大量的刷专题和套卷，可这些都是针对那些在一轮复习中大好基础的同学的安排和节奏，基础不好的同学，你去问老师怎么做，他都会告诉你去回归课本，先把基础打好。
很多人迷信资料和教辅，就觉得课本没用，但高考都是围绕课本出题的，你不把课本读熟了，就算考到了你也不知道是在课本哪里的，当你足够熟悉课本之后你就知道了，考试的知识点和概念、公式，都在教材上找得到。
No.4学会控制时间
首先你要做到的就是拒绝拖延症，已经是只有140多天了，你说好的到了高三就认真、努力考个好大学，但你有认真去做了吗？你总是觉得时间还早，所以把今天的任务拖到了明天、再后天……明日复明日，已经从开始的300多天拖到了现在只剩140几天，还没开始去做。
我说现在来得及，前提是你去努力做，不然永远来不及。
摆脱拖延症，你就要把控好时间，什么时候该做什么事，都要做好规划，每天要完成什么学习任务可以列在笔记本山上，完成一件就打勾✅，增加完成的成就感。
另外就是把控好做题和考试的时间，特别是平常做题，不是看一眼不会就不做了，而是要去分析和思考题目5-10分钟后还不会就可以跳过去看答案，重点研究考什么、思路是什么。然后考试时，时刻记住先把会做的做了，把能拿分的题目拿到手，控制好做题速度和顺序，保证能做的都认真做完。
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