第 五 周 菜 谱
4月1日(星期一)
早点:酱肉面条 鹌鹑蛋
加餐:牛 奶
午餐:小米饭 茨菇烧肉 西蓝花木耳炒肉 金钩白菜 筒骨萝卜汤
午点:水 果
晚餐:小米饭 翡翠蒸蛋 酸菜炒肉片
筒骨菠菜汤
4月2日(星期二)
早点:牛 奶 荞 糕
加餐:水 果
午餐:黄金饭 番茄炖牛腩
豌豆玉米火腿丁 蚝油菜心
筒骨白菜芋头汤
午点:绿豆汤
晚餐:黄金饭 木须肉 蒜泥小瓜丝
筒骨豆尖汤
4月3日(星期三)
早点:焖肉卷粉
加餐:牛 奶
午餐:米饭 咕咾肉 蟹黄豆腐
筒骨茴香汤
午点:水 果
晚餐:叉烧包 山药香菇炖鸡汤
4月7日(星期天)
早点:小锅米线
加餐:水 果
午餐:高粱饭 锦绣粉蒸肉
肉沫炒京白菜 素炒三丝 筒骨冬瓜汤
午点:冰糖炖银耳
晚餐:高粱饭 五彩肉丁 糖醋莲花白
筒骨笋尖汤
“清明节”放假
4月4日(星期四)----4月6日(星期六)
每周营养小贴士
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内容 | 邝娜
图片 | 矣美桂
审稿 | 行政