第十周菜谱
11月4日(星期一)
早点:番茄鸡蛋面 午餐肉
加餐:牛 奶
午餐:小米饭 可乐鸡翅 豇豆肉丝 蒜泥菜心 筒骨南瓜汤
午点:水 果
晚餐:小米饭 太阳肉饼 蒜泥小瓜丝 筒骨菠菜汤
11月5日(星期二)
早点:牛 奶 荞 糕
加餐:水 果
午餐:黄金饭 红烧肉 麻婆豆腐 水晶黄瓜 筒骨冬瓜汤
午点:绿豆汤
晚餐:黄金饭 红三剁 菌菇炒鸡蛋 筒骨茴香汤
11月6日(星期三)
早点:耙肉卷粉
加餐:牛 奶
午餐:米饭 宫爆猪肝 小炒茄子 筒骨芋头白菜汤
午点:蒸玉米
晚餐:豆沙包 什锦酥肉汤
11月7日(星期四)
早点:小锅米线 鹌鹑蛋
加餐:牛 奶
午餐:荞米饭 香滑龙利鱼 肉沫炒山药 蒜泥油菜 红豆酸菜汤
午点:银耳雪梨汤
晚餐:荞米饭 青笋炒肉片 韭菜炒香干 筒骨薄荷鸡蛋汤
11月8日(星期五)
早点:小米南瓜粥 鲜奶小馒头
加餐:水 果
午餐:米 饭 小炒肉 豌豆炒肉沫 筒骨青菜汤
午点:酸 奶
晚餐:卤 面 炸猪排
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