为了让孩子们更好的了解自己的情绪小怪兽，为了让老师们家长们更好的帮助孩子成长，一场关于“情绪管理”的精彩分享在延新一小的晨会上展开了。
通过画面的形式，同学们进一步认识了解了35种基本情绪：平静、兴奋、难过、吃惊、自豪、怀疑、心烦、无助、疲惫、自信、被拒绝、害怕、坚决、无聊、厌恶、生气、受伤、好玩、嫉妒、惭愧、紧张、恼怒、绝望、钟情、不知所措、迟疑、愤怒、解脱、孤独、平和、沮丧、憧憬、暴躁、内疚、担忧。
在生活当中这些情绪是普遍存在的，只是很多的情绪被我们所忽视，我们要善于发现它并认识它，当我们有情绪的时候，去感受我们的身体变化，表情的变化，以及身体哪些地方是紧绷的，哪些地方是不舒服的。
通过体验示范的方式讲解6种快速处理情绪的基本方法，让同学们身临其境去感受这些方法的神奇效果，今后遇到自己有情绪的时候怎么来有效的应对，来平复自己的心情，冷静理智地处理面对的事情。
美好一天
心理研究表明，从小情绪得到关注，学会如何控制情绪的孩子，长大后更自信，对待他人和世界的态度也会更积极。而情绪得不到理解和正确疏导的孩子，更容易出现自我价值感低、压抑、脆弱的性格特征。
用心，用爱，我们的小树苗才能茁壮成长。每个孩子都是独一无二的，让花成花，让树成树，让孩子们的世界成为彩色的！
【END】
编辑：扬帆班宣传部
审核：窦喆老师 张雨柔老师
