现代社会人们有来自工作、家庭、生活等各方面的压力，很容易产生紧张担心、多思多虑等焦虑情绪，进而可能对我们的工作、生活产生影响。那有焦虑情绪是否就代表患有焦虑障碍？若是患有焦虑障碍该如何应对？
2023 年度上海市健康科普人才能力提升专项
（ JKKPYC-2023-A13）
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