食代榜样｜璀璨青春，共“研”成长

推免光荣榜

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郝倩，中共党员，食品质量与安全（中英合作）专业2021级2班学生。曾任院学生会主席，多次获得“优秀学生团干部”、“优秀团支部书记”称号。荣获省政府奖学金、创新创业奖学金、“洁翼流体”奖学金等。获第九届“互联网+”比赛省级铜奖。现已推免山东农业大学食品科学与工程学院攻读硕士研究生。

一、明确的目标

一个清晰的目标能够帮助我们保持学习的动力和方向。设定短期和长期的学习目标，并制定相应的计划。短期目标可以是掌握某一知识点，长期目标则可能是提高某一科目的整体水平。这样，学习就有了具体的指向，也更容易量化自己的进步。

二、合理安排时间

每个人的一天都是有限的，如何分配学习时间决定了我们能否高效完成目标。我建议同学们可以尝试制定学习时间表，根据自己的学习习惯和生活节奏，合理划分学习时间和休息时间。同时，尽量避免拖延，一旦确定了学习任务，就立即着手去做。

三、选择合适的学习方法

学习方法的选择是实现目标的应有之义。每个人的学习方式和效率都不同，找到最适合自己的方法是提高学习效率的关键。我个人的经验是，通过阅读教科书和参考书来获取知识，通过做练习来巩固知识，通过讨论和讲解来深化理解。 此外，定期回顾和总结所学内容，也是巩固记忆的有效手段。

允许一切发生，然后接受一切结果，才能遇见一切可能。

刘智宇，预备党员，食品科学与工程专业2021级5班学生。曾担任院学生会组织管理部负责人，获二等优秀学生奖学金、创新创业奖学金、社会工作单项奖、三好学生、优秀团员、省科技节三等奖等荣誉奖项二十余项。现已推免至山东农业大学食品科学与工程学院攻读硕士研究生。

一、学业——持续努力，勇攀学术高峰

学问勤中得，萤窗万卷书。我坚信“一分耕耘一分收获”，上了大学，并不意味着可以松懈。相反我们应更加努力，继续深化专业知识，拓宽学术视野。我们必须以严谨的态度对待每一门课程，用心去理解和掌握每一个知识点，稳扎稳打。

二、科研——敢于挑战，勇攀科研高峰

我们应明确自己的研究方向 ，找到自己感兴趣的领域。兴趣是最好的老师，只有充满热情，我们才能在科研过程中保持热爱和动力。其次，要敢于尝试，勇于挑战，学会独立思考。科研是一个探索的过程，不要害怕挫折和失败。

回眸凝望来时路，我战胜了对未来的迷茫，找到了自己的方向，锻炼了自己的能力，实现了自己的既定目标。请相信，所有的幸运，都是努力埋下的伏笔，只要坚持，山海皆可平，处处皆风景。

张佳仪，预备党员，食品质量与安全（中英合作）专业2021级6班学生。曾担任食科学院第十三届学生会学业发展部部长，食品质量与安全（中英合作）专业2023级4班新生班助，现担任班级学习生活委员和班级副团支部书记。曾获“优秀学生骨干”、“省优秀志愿者”等荣誉，连续三年综合测评班级第一，获一等优秀学生奖学金，创新创业奖学金。现已推免至山东农业大学食品科学与工程学院攻读硕士研究生。

一、强化英语与科创能力

在推免的过程中，英语水平和科创能力是不可忽视的两大重点。扎实的英语能力不仅是面试中的加分项，更能在学术论文阅读、写作及交流中占据优势。因此，建议将英语学习贯穿整个大学阶段，注重词汇积累与应用能力的提升。同时，要积极参与各类创新创业竞赛、科研项目和实验室活动，通过实践积累经验，这不仅能展现你的科研潜力，也能为推免材料增添亮点。  

 二、调整心态，从容面对

心态的稳定是实现推免目标的保障。推免路上可能会经历笔试面试的考验，以及面对激烈竞争时的心理波动。这时，保持冷静和自信尤为重要。每一份辛劳都是成长的必经之路，无需过多焦虑。相信自己的努力，勇敢迈过每一个坎，当回首时，你会发现这段旅程远比想象中更充实、更值得。

弦歌不辍，芳华待灼，我们的认知不应被年龄所局限，我们的胆小不应成为放弃的借口。最后送学弟学妹们一句话：不要放弃自己所追求的，保持热爱，大胆去做吧！

张慧垚，预备党员，食品科学与工程专业2021级3班学生。曾任院学生会学业发展部负责人、班级团支部书记、食品科学与工程专业2023级3班班助。在校期间连续三年荣获三好学生荣誉称号，获得一等优秀学生奖学金、优秀团员标兵等三十多项荣誉。现已推免至山东农业大学食品科学与工程学院攻读硕士研究生。

一、明确目标，筑梦前行

大学相较于高中三年的埋头苦读是一片更加自由而广阔的天地，任由驰骋、大有可为。因此，我们不应人云亦云，也不应一意孤行，追寻自己的目标，欣赏沿途的风景，穿越逆境，抵达繁星。

二、预知·且试，别想·去做

目标既定，行动必随。不要因为害怕失败、害怕浪费时间而不敢行动，追寻梦想的道路上，每一次的选择与尝试都是通往成功的路。保持勇敢与无畏，全力以赴，一念既出，万山无阻。

“总觉来日方长，却不知岁月清浅，时节如流。”大学是一场关于探索、成长与超越自我的华丽盛宴，功不唐捐。在未来，祝愿大家永远心怀热爱、永远自由、永远明媚，携手共赴星辰大海。

王嘉瑞，预备党员，葡萄与葡萄酒工程专业2021级1班班长。获得两次山东农业大学优秀学生奖学金，一次国家励志奖学金，洁翼流体奖学金，创新创业奖学金，获得“优秀班干部”，“三好学生”等多项荣誉称号。现推免至山东农业大学食品科学与工程学院攻读硕士研究生。

首先，在追求推免的道路上，学术成绩是做好科研的基石，绩点是衡量学习能力的关键，英语的能力是通往更高层次学术殿堂的敲门砖。

其次，在这场追逐中，我们不应过于功利，而应以自我成长为首要目标。那些对我们发展有益的机会，我们应勇敢争取，即使未能如愿，也不必气馁或焦虑。保持初心，坚持自我，是走向成功的不二法门。

最后，信息的力量不容忽视。深入了解政策，掌握学校的最新动态，为自己精确定位，积极准备，是成功的关键。记住，机会总是青睐那些有准备的人。在这场知识的马拉松中，我们不仅要跑得快，更要跑得稳，让每一步都充满力量和智慧。

“登高必自”相信只有努力进取，付出终究会有结果，努力的种子总有一天会冲破泥土的黑暗，拨开云雾见青天，加油学弟学妹们，希望你们不负韶华，目光坚定，在自己的生命旅程中谱写辉煌的篇章。

怀欲晓，预备党员，食品科学与工程专业2021级2班学生。现任食品科学与工程专业2021级2班纪检助学委员，曾任食科学院外语协会会长。连续三年获得山东农业大学一等优秀学生奖学金、创新创业奖学金等荣誉。曾获山东省大学生科技创新大赛一等奖、山东农业大学创新创业竞赛一等奖等奖项二十余项，现推免至山东农业大学食品科学与工程学院攻读硕士研究生。

在学术的海洋里，我始终保持着对知识的渴望和对学习的严谨。在专业课程的课堂上全神贯注，与老师积极互动，从而打下坚实的理论基础和磨炼实践技能。在导师的引领下，我投身于科研项目，不仅提升了我的PPT制作技巧，更锻炼了我的科研能力。

在全面提升个人素质的征途上，我热情投身于各式各样的活动之中。无论是深入田间地头的“三下乡”活动和冲在农村一线的“万名学子联万村，我为家乡做贡献”大调研，还是充满乡土气息的乡村驿站，我都全身心地参与其中。在这些丰富多彩的实践活动中，不仅拓宽了我的视野，更在实地调查和研究的过程中，让我的专业知识得到了深刻的巩固和拓展。

亲爱的学弟学妹们，在我看来，成绩、科研、实践……其中最根本的还是要有一个积极的心态，才能微笑面对未知，勇于发起挑战。推免时间过程虽然是短暂的，但心理过程是漫长的，在大三会慢慢感受到压力，只有以积极阳光的心态面对每一步，才能面对风雨，迎接彩虹。