【歌从茅山来·润心行动】科学育儿 绿色成长——茅山学校致家长的一封信

文摘   2024-12-11 14:24   江苏  

科学育儿

绿色成长

茅山学校致家长的一封信

尊敬的家长朋友:

孩子是家庭的希望,是社会的未来。他们的健康不仅包括身体健康,更包括心理健康。在孩子的成长过程中,家长作为他们最亲近的人,扮演着至关重要的角色。在此呼吁各位家长关注孩子的心理健康,让我们共同守护孩子的快乐成长。

一、 营造良好和谐的家庭氛围

良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的关键。家庭成员之间亲密、和谐地相处能让孩子产生安全感和幸福感,更有易于形成健康的心理素质和完备的人格。各位家长要积极营造良好和谐的家庭氛围,为孩子打造一个温馨的心灵港湾。

二、倾听孩子心声

耐心倾听孩子的心声,了解他们的内心世界,做他们的知心朋友。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态,允许孩子有各种各样的奇思妙想,不去评价和指责。家长可以尽量寻找机会和孩子共度温馨家庭的交流时光,例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时,要注重提高倾听质量,拒绝说教和敷衍,让陪伴成为彼此身心放松,情感愉悦的双向互动。

三、理性看待成绩


无论孩子的学业成绩是否理想,都应适度、理性看待,关注孩子的努力程度,对成绩有科学的认识,和孩子一起分析现状、找到问题、探寻方法才是关键。应根据孩子的实际情况,设定合理的学习目标,不盲目追求高分。以一颗平常心来看待孩子的每一场考试成绩,不要过分攀比。人生从来不只是一场考试,孩子人格健全、身心健康比什么都重要。要用发展的眼光看待孩子,坦然接受孩子的“平凡”,尊重孩子的个性发展。


四、有效沟通

沟通需要讲究方法和技巧,首先应避免带着情绪与孩子进行沟通;其次,在和孩子沟通时,要尽量陈述客观事实,少一些指责,这样的沟通更容易被孩子接受;更加关注孩子此时此刻的体验,关心孩子的感受。

五、勤于鼓励

每个孩子都是独一无二的个体,在学习与生活中,家长们要多元、全面地看待孩子,细心观察孩子身上的闪光点,及时肯定他们在过程中的付出、坚持及点滴进步,让孩子感受到他们的努力和能力是被认可的,切忌操之过急,以静待花开的心态陪伴孩子成长。

六、管理手机的使用时间


由于孩子的自我监管能力发展还不完善,作为家长要协助孩子做好自我管理,与孩子一起协商管理办法,家庭成员互相监督,培养孩子的时间管理和自我管理能力,还要指导孩子正确使用手机,引导孩子形成良好的手机使用习惯。建立手机使用规则,并坚定执行。

温馨提示:

如果你遇到一些困扰无法排解,可以通过以下途径寻求帮助:

1.江苏省未成年人心理健康咨询服务热线:96111

2.兴化市未成年人成长指导中心服务热线:18168540780;预约咨询电话:83288632、83321030

3.学校心理咨询老师电话:18151798060

每一个孩子都是家庭的希望和祖国的未来,没有什么比孩子的身心健康更为重要。亲爱的家长朋友们,让我们家校携手,共同关爱孩子,呵护孩子身心健康,让孩子们健康快乐成长!



END



兴化市戴南镇茅山学校
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