- 新学期新征程 新希望新梦想 -
我们开学啦
好孩子幼儿园秋季开学通知及温馨提示
开
学
通
知
欢乐、难忘的暑假
即将画上圆满的句号，
带着憧憬和希望，
新学期如约而至。
为了让孩子尽快适应新学期，
帮助孩子从居家生活
顺利过渡幼儿园集体生活。
我们准备了开学前的温馨提示，
让我们一起携手，
和孩子做好开学前准备吧！
【开学时间】
2024年9月2日（星期一）
- 暑假收心攻略 -
1、做好心理建设
漫长的假期，孩子们已经习惯了随时随地都有家人陪伴，再次被送入幼儿园，或多或少会出现种种分离焦虑的现象。
1.开学前请家长适时提醒孩子，幼儿园很快就要开学了。让孩子提前适应开学前的心理变化。
2.多与孩子一起回忆幼儿园的快乐生活和伙伴，孩子会因此更加向往开学。
3.开园后家长来幼儿园时，务必和孩子告别，温柔坚定地告诉他，放学后会准时接他回家。
2、 调整作息时间
调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子健康成长的重要保证。
3、调整饮食习惯
假期里，孩子可能会出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要帮助孩子尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。倡导家庭分餐，聚餐使用公勺公筷；就餐时不说笑话，不打闹。
- 小班新生适应指南 -
01
心理准备
对于小班的孩子来说，上幼儿园是第一次离开熟悉的小家庭，来到幼儿园这个大家庭。我们可以在上幼儿园之前帮助宝贝们做好充分的心理准备，与孩子一起，自信地迈出成长第一步！
1. 培养自豪感
全家都对去幼儿园的事表示肯定和赞赏，把宝贝要入园当做家里的一件喜事来讨论：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子知道自己已经长大了，所以要上幼儿园了！让他觉得能上幼儿园是件了不起的事，使等待入园的过程充满乐趣。
2. 借助绘本故事熟悉幼儿园
家长可以通过生动的绘本故事来向孩子介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中正面的精神，萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。
02
能力准备
1. 独立进餐
独立吃饭幼儿从个体走向集体生活，家长一定要提前锻炼孩子吃饭，不挑食。《3-6岁儿童学习与发展指南》小班健康领域目标也指出：小班孩子要能熟练地用勺子吃饭，所以家长们就需要在家培养孩子独立进餐的能力，从现在开始，调整孩子三餐的时间使之与幼儿园同步，吃饭时不要追着孩子喂饭，让他坐在餐桌旁自己吃。
2. 独立午休
独立午睡午休是孩子健康成长的需要，能够保证下午活动的效率。如果您家宝贝还没有午休习惯的话，请抓紧时间培养，尽量按照幼儿园的作息时间来安排孩子的午休。（幼儿园午休时间：12：00-14:30），这样会减少孩子对幼儿园的不适应。
3. 独立穿脱衣服
独立穿脱衣服家长亲自示范穿脱衣服的动作，让孩子认识衣服的每个地方，能够分清正反面，理清手脚钻出的位置。
4. 独立如厕
独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所，帮他穿脱裤子，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。
5. 认识自己的物品
认识自己的物品孩子入园后就进入集体生活，众多孩子的物品放在同一个教室里，避免孩子出现找不到自己的物品的现象，让孩子认识自己的服装鞋袜及其他物品为重要。
6. 正确表达需求
表达需求培养孩子自主并准确表达需求的能力非常重要，老师只有及时了解孩子的需求，才能帮助孩子更好地解决问题、适应环境。告诉孩子请别人帮忙并不丢脸，老师和爸爸妈妈一样，都很愿意帮助他。
03
家园配合事项
物品准备
1. 着装要求给孩子备置一些易于活动的、舒适的衣服鞋子，最好是舒适的运动鞋，以防滑倒或扭伤。
2. 小班家长可给孩子准备至少2套以上干净的衣服，包括小内裤，放在书包里方便及时更换。
3. 提前将孩子的床上用品洗一洗，晒一晒、消消毒，为开学做准备。
4. 宝贝的手指甲里容易藏污垢，请入园前为宝宝修剪下指甲。
- 家长如何面对分离焦虑 -
什么是分离焦虑
孩子第一次离开温馨家庭，进入全新的幼儿园环境，长时间和陌生的老师、同伴相处。难免会有压力和焦虑情绪，那么什么是分离焦虑呢？
分离焦虑，是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。每个幼儿都可能会产生分离焦虑，如果焦虑没有得到很好的缓解则会对幼儿的生理和心理产生较大的影响。
因此，分析新生入园分离焦虑产生的原因，采取相应的对策，对幼儿尽快适应幼儿园的生活有着十分重要的意义。
01.坚持入园
新学期让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法就是坚持每天去幼儿园，并且不迟到、不早退。迟到会导致孩子时间观念差、做事磨蹭、拖拉、不按时吃早餐，从而影响到孩子的身体发育。总迟到还会错过不少精彩活动，也会造成孩子无法融入集体的情况，所以家长一定要按时并坚持送孩子入园。我们也迎来了新学期，我们已经做好准备和大家开启崭新的征程，欢迎各位小朋友回到这个温暖的大家庭。
02.正确引导
在孩子逐渐适应幼儿园生活的过程中，一家人不要总是围着孩子问：你今天哭了吗？小朋友欺负你了吗？有没有小朋友抢你玩具？各种负面的问题都在把孩子往消极的情绪上引导，这样很不利于孩子尽快适应幼儿园生活。同时不要否定孩子的焦虑情绪，例如，避免说“你真没用”或“不要你这样的孩子了”等气话。
03.正确认识分离焦虑
宝贝年龄小，不会像大人那样，换到一个陌生的环境也能快速适应。不管是怕生、尿裤子、容易挨饿、晚间哭闹、阶段性体质敏感等等，都是入园焦虑的必经阶段，这种情况会随着宝贝适应幼儿园生活而逐渐缓解。如果家长过分担忧，也会把焦虑转移到幼儿身上，往往适得其反，因此需要家长首先做好情绪纾解，才能帮助幼儿平稳过渡。
你
好
新
学
期
新的学期，
我们将继续用爱心，
呵护每一个孩子，
用心陪伴他们成长！
欢迎各位小朋友❤️
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编辑部：办公室
主 编：李芳萍
审 核：刘 红
