青海湖是世界上海拔最高的湖泊之一，是我国最大的高原内陆咸水湖，是典型的藏文化区，拥有浓郁的民族风情和文化渊源。
具有高原湖泊独特风光的青海湖，随着环湖自行车运动不断完善和提升，吸引着世界各地的骑行爱好者，特别是七、八月份油菜花盛开时期，成千成万的游客和骑行爱好者纷至沓来。青海湖环湖骑行共360公里，道路平坦，难度适中，湖天一色，风景绝佳，路线成熟，补给方便，是我国最具特色的骑行线路之一，深受自行车骑行爱好者青睐。
360，代表着圆满，环湖骑行是期待已久的夙愿。今年6月底，我和启莹、国珍三人骑完新疆独库公路后，从乌鲁木齐乘飞机抵西宁，转车到西海镇，与从宁化赶来的美神天地、朵儿两人汇合，从7月1日至4日，4天完成环湖360公里骑行。
环湖骑行线路示意图。
第1 天：西海镇至江西沟，106公里。
西海镇，青海海北自治州府所在地，是著名的原子城。走进西海镇，原子城的遗迹还保留完好，各部门的用房还完好如初。我们入住的民宿就是由原科研人员的宿舍改造而成的。由于环湖骑行仅360公里，4天便能完成，所以心理上很轻松，没有任何负担，何况我们刚骑完独库公路回来。
早晨从西海镇出发，沿环湖东路到江西沟，柏油路面平坦无坡。海拔3100左右，几乎没有高反。沿途雪山、草原、沙漠、湖泊，风光旖旎。路边，不知什么时候下的雪，还没融化。天气很好，气温3—18度，早晨感觉凉飕飕的像冬天，中午却是暧洋洋的像夏天了。
心心念念的青海湖油菜花，只开了一小部分，那种万亩花开、遮天盖地的壮观景色，要到7月18日左右才是花盛期。来早了些，但也没遗憾，再过半个月，这里的物价应该会上涨好几倍，我们已经能感受到沿途商家嚯嚯的磨刀声了。
到达当晚俱乐部租车。
环湖骑行起点。
青海湖东门。
看见青海湖了。
沙漠公路。
庞大的羊群挡住了去路。
路遇一位美女推车环湖。
路边还有不少积雪。
青海湖， 我们来了！
环湖东线建有专用自行车道。
马场体验骑马，30分钟50元。
天气很好，风景很好，心情很好。
万亩油菜花正悄然盛开。
人车分流，安全、通畅。
二郞剑景区大门。
住宿点江西沟。
第2天：江西沟至黑马河，55公里。
今天环湖线路，比起昨天的景色，相对平淡了许多。稀奇的是沿途成片成片的狼毒花在侵蚀着草原，还有活泼可爱的小鼠兔，在警觉地注视着来往的车辆和行人。事物都是矛盾体，第一次见狼毒花真的很漂亮，却不知道有毒，难道美丽的东西就一定有毒吗？
青海湖的海拔在3200左右，不知道是不是高反的原因，早上起来气温很低，大家都说没睡好感觉头疼，早餐和中饭食欲明显减退。海拔起伏不到20米的路程，却都有些骑不动，每十公里休息一次还感觉乏力。中午时分快到黑马河时，一场暴雨从天而降，我们紧赶慢赶，险些弄成落汤鸡。
80公里外就是茶卡盐湖。茶卡盐湖四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着令人陶醉的天空景色，被誉为“中国的天空之镜”。据说，茶卡盐湖的盐，够全国人民用70年。下午2点，伙伴们在镇上花260元租了一部车子，去盐湖打卡。因我去过便一个人留下来旅馆休息。伙伴们回来说，今天的天空很阴暗，没有想象中的漂亮。
自行车专用道只修到江西沟。
狼毒花很漂亮，但严重侵蚀着草原。
马群在湖边悠闲地吃草。
一场大雨降临终点黑马河。
茶卡盐湖。
第3天
黑马河至刚察西海岸，73公里。
果然是轻微高反了，昨晚连澡都不敢洗，一觉睡了10小时，今天头痛症状减轻了好多。
天如人愿，艳阳高照。8点从黑马河出发，太阳高挂湖面，但天气很冷。天很蓝，水很绿，湖很美。黑马河、石乃亥、鸟岛这一段70公里，基本在湖边骑行。碧波荡漾，波光潋滟，宛若一颗蓝宝石，镶嵌在大西北高原上。
为保护青海湖生态，沿湖已采取全封闭围栏保护，游客不能再随意涉足湖边。游客少了体验感，这样做饱受争议和质疑。湟鱼是青海湖特有鱼类，实为裸鲤，现在我成了保护动物，抓一只判一年。在河流入湖口，可见无数湟鱼逆流而上产卵，数量之多蔚为壮观。
这带全是藏区，风吹草低见牛羊，常常可见成群结伴的羊群穿行在环湖公路上。牧民说一头耗牛3万多，一头牛、马也大几千上万，一户有几百头牛、马、羊，少说也是几百万收入，藏族牧民的生活远比我们想象的富足。
黑马河出发。
路面开始有了一些起伏。
湖水与蓝天共一色。
处处都是取景点。
数以万计的湟鱼。
青海湖适合各个年龄段的骑行人群。
迎风飞舞的经幡。
石乃亥镇用午餐。
鸟岛服务区。
落日余晖下的湖水与天空。
入住西海岸假日宾馆。
第4天
西海岸至西海镇，135公里。
高原气候变幻无常，昨天还是晴空万里，今日又滂沱大雨，气温更低。在风雨声中醒来，匆忙用过早晨，便穿上雨衣一头扎进雨帘。眼前是雾蒙蒙的一片，分不清哪是天空哪是湖水哪是草原，只是闷头靠边骑车。不时从身边飞驰驶过的大、小车辆，溅起的水花，打得睁不开眼睛，虽穿着雨衣也打得全身湿透。骑至刚察县城时，风力达6级以上，一停下便冷得发抖。高原地区，又冻又饿，一旦感昌，高反就麻烦了。再看天气预报，明天还是下雨，气温只有5、6度，而且刚察回西海镇85公里不在湖边，便临时决定不与天斗，租用货拉拉，立即回西海镇休整，老命更重要。
回到西海镇，还完车赶紧换衣服，身上慢慢暖和起来。此时的西海镇，已是雨后天晴，天蓝得出奇，离下班还有一个小时，赶紧到原子城纪念馆参观学习。西海镇是海北藏族自治州的所在地，这里是中国第一个核武器研制中心。原子城纪念馆的五大展厅记录了221厂的沧桑历程，彰显了不畏强暴、艰苦创业、勇攀登高峰的“两弹精神”和“基地精神”。参观过程，为“两弹一星”的功臣的卓著功勋所敬佩。
圣水驿站。
进入鸟岛景区时天空暗得不行。
下起了倾盆大雨。
气温骤降，全身湿透。
刚察湟鱼观赏点，大雨中一个游客也没有。
刚察县城。
鱼鸟天堂，藏城刚察。
原子城旧址。
原子城纪念馆。
两弹一星功勋奖章。
DF-2A导弹是镇馆之宝。
我国第一颗原子弹、氢弹模型。
东方巨响，震惊世界。经历了百年屈辱和苦难的中华民族，向世界发出了怒吼，中国任人欺凌的时代结束了！
环骑青海湖360公里，体验不一样的风景，体味不一样的经历，体悟不一样的风情。
环青海湖之前，我们还抽空去了中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺。环湖结束后又顺道去了“海藏咽喉”的湟源县，在600多年历史的丹噶尔古城穿棱流连。本次新疆、青海骑行，历时一个月，平安顺利、心情愉悦、收获颇丰、记忆深刻。
