当时看《叶问3》的时候睡了半程，但是末尾张晋跟甄子丹打的一段把我看的超燃！特别是六点半棍对打，真是值回票价了。
从起势到用棍的时候各种扫、截、弹，动作很精准有力。步伐稳健，不是张晋甄子丹这一级别的练家子绝对做不到。
长棍间的对打，更多是杠杆力学的较量，下盘要稳，是支点，双手一个是轴，一个是力点，出棍要准，轻敲即可化解对方的大力攻击，这点上可以看到张晋的功力。
说说六点半棍吧。其实在中国古代一个门派里兵器的技术是高于拳脚的，所以咏春派里的八斩刀和六点半棍是不会轻易传授的。六点半棍绝对可以算是咏春拳里的高级技术。
六点半棍法是运用咏春的运劲方式来以撑船长杆为兵器，再加上少林棍法的一些基本动作合成的。有人认为咏春是水军拳，六点半棍是水战中使用的兵器。
六点半棍法是由牵、弹、钉、割、杀等棍法组成的套路，要求力透棍尖，捋、意、气、功、柔合在棍法上。
六点半棍法是一套很简单的棍法，内容全无花巧，更没有多余的动作。所以整套棍法很短，也很实用。
李小龙在猛龙过江中也使用了六点半棍。这是他早年在叶问门下学习时的收获。
六点半棍法一个特别之处在于，棍长2.4-2.7米，比其它武术的齐眉棍（1.5米左右）长得多。一般的棍术强手在前（一般为右手），这么做的好处是能够加强劈打的攻击力，一般棍术以劈扫打为杀伤。
六点半棍因为实在太长，因此强手（一般为右手）在后，这么做的好处是在前的弱手仅作为控制长棍运动方向的支点，后手控制进退和攻击，主要以点、刺、挑杀为主。
这是传统武术中长枪的典型用法，所以实际上六点半棍并非棍法而是枪法。
六点半棍的使用要求地方要空旷，两个持棍者对打则至少需要一个直径达10米的圆圈场地才能容纳
同时由于六点半棍主要以点戳刺为主，实战往往一下弹开对手兵器，就直接刺中对方，向来有“棍无双响”的美名。
所谓弹棍就是用棍的人，以自身的劲道带动长棍自身的弹性，与对方的兵器接触之后直接将其弹飞。
所谓棍无双响呢，是指弹棍一下将对方兵器弹飞后直接攻击身体。因此六点半棍的弹棍是最核心的技术，也是最难练习的。
在甄子丹和张晋的对打中，就出现了多次弹棍的表现。当然，真正的格斗很少会出现不断对打却毫无收获的情形，尤其是兵器格斗往往瞬间就能分出胜负。只是影片为了表现打斗的细节，放大了这个过程。
另外练习六点半棍的重点就是马步，不管对手怎么挑拨都不动的底盘才是赢得关键。
咏春门内所有的武术套路的马步均为二字钳羊马，马步框架短窄是二字钳羊马的特色。
唯独六点半棍的下盘基础是典型的四平马，也是南少林拳的基本马步，洪拳也是以此马步为基础的。在传统武术中，马步（内家拳称桩）是根基所在，六点半棍的根基与其它套路完全不一样，所以也成为门内一套极为特别的武术。
来源：功夫史
