预产期到了，既紧张又期盼，住院须知都有哪些？宝宝出生了，如何科学育儿？近日，在石家庄市第二医院的“孕妇小课堂”上，妇产科护士长姚漫漫为孕妈妈们讲解了《自然分娩过程的了解和认知》。
课堂上，姚漫漫用骨盆模型、气球和乒乓球模仿了自然分娩的过程，带大家了解了宫颈在自然分娩中发生的变化，让孕妈妈了解了自己和宝宝身体的细微变化，并对孕妈妈们提出的问题进行了详细解答，制定了一对一的孕期指导。
孕妈妈们纷纷表示：“在课堂中学到了很多非常实用的知识，减轻了不少对未来生孩子产生的焦虑心情，收获满满！”
多年来，石家庄市第二医院孕妇课堂用各种各样的形式为孕妈妈们普及妇幼健康知识，缓解心理压力，提供了专业、温馨、便捷的孕期指导与服务，让孕妈妈们增添了一份选择自然分娩的勇气，得到了广大孕妇的一致好评。
自然分娩是指在没有医疗干预的情况下,胎儿经阴道自然娩出的过程，也就是常说的“顺产”。是对妈妈和宝宝最理想的分娩方式。
自然分娩对宝宝的好处
01
有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸 经阴道分娩时，胎儿的头部受子宫收缩和产道挤压，头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，迅速建立正常呼吸循环。
02
有利于大脑的智力发育 产道对胎儿大脑的挤压并不像我们想象的只是伤害，脑部受压后血循环加强，刺激脑细胞使之在出生后增强了对缺氧的应激能力，有利于大脑的发育。也为日后身心协调发育打下良好的基础。
03
减少新生儿肺透明膜病的发生 分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，帮助出生后迅速建立正常呼吸。从而减少新生儿肺透明膜病的发生。
04
降低新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率 有规律的子宫收缩及胎儿经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，从而宝宝湿肺和吸入性肺炎的发生率大大降低。
05
增强机体抗病能力 胎儿经过产道时所受到的压力还会刺激胎儿发生应激反应，引起一系列的内分泌改变，促进免疫因子的产生，使宝宝不容易患病。
自然分娩对妈妈的好处
01
自然分娩风险较低 自然分娩并发症发生率较剖宫产手术者低，如羊水栓塞、产后出血等。
02
疼痛持续时间短、恢复快 自然分娩后产妇饮食、生活恢复快，便于早期进行产后锻炼，有利于产后体力和体形的恢复；相较于剖宫产术，疼痛持续时间短。
03
子宫及生殖道复旧情况更佳 自然分娩有利产妇产后恶露的排泄引流，子宫复原快，减少产后出血；剖宫产创伤大，伤口愈合时间长，子宫内膜异位症发生率较高。
03
自然分娩容易下奶 分娩时腹部的阵痛促使产妇的垂体分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进产后乳汁的分泌。
✎ 文丨六病房 姚珊珊
妇产科
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