想要坚持你的目标
首先你就不要盲目开始一件事情，你不能因为别人在做，你就去做，不能去跟风
其次，也最好不要因为一时情绪兴起，你就去做一件事情，那样的话你也很容易放弃
别人做，你也去做，这件事并不一定是你真心想做，不是自己真心想做的事情，你往往很难坚持
因为情绪上头，你去做一件事情，你也很容易，因为情绪下头而放弃一件事情
想做一件事情之前你必须认真想清楚，这件事是不是你真心想做的？
好好考虑一下，好好听听自己内心的想法
再一个这件事情，到底是不是你的刚需？能不能解决你当下的痛点，当下的问题？
是你的刚需，能够解决你的真实问题，你再去做某件事情，你会更加能坚持。
你做事也会更加地有针对性。
总之就是一句话，不要盲目去开始一件事，盲目的开始往往带来潦草的结束
请基于你现在内心最真实想法，最迫切的需求，去开始做一件事情
那样，你往往更能够坚持做下去。
再者，人性是要好处的，人性是趋利避害的，如果做一件事情不能给你带来好处，不能给你带来直接一点的好处，不能解决你的问题，那么其实你是很难坚持做下去的。
人不喜欢做无用功，不喜欢做很长时间都看不到收获的事情
所以我们在做事情的过程当中呢，一定要对反馈要敏感一点，一定要最短的时间去想办法将自己做的事情做出一个结果
当然，这个结果不一定刚开始就很完美，不一定在初期能达到我们的预期，但是我们至少有了一个结果。这个结果很有可能推动我们不断去行动
在做事的过程中，一定要想办法获得及时的反馈。
就比如说阅读，你阅读之后，你一定要把你阅读得来的一些东西给用起来，至于如何用呢？有很多的方法，比如说你可以找一些平台把自己读书后得到的东西，以文字的形式给写出来，你照样可以收获到很多的关注与粉丝。
那些关注和粉丝很可能会给你带来一些金钱上面的收益，名气上的提升。
对你会产生一个很好的激励作用
尤其当你发现你输出的东西不仅可以帮到自己，也可能会帮到别人，别人通过看你的东西，可能会有一些收获，可能会对他们的人生产生一些正面的效应，可能会成为你持续阅读的一种动力
更直接一点的用法，就是你可以把你读到阅读之后收获的一些东西直接运用到自己的真实生活当中，然后呢，改变自己的生活，让自己变得更好。
只要你真心想去用的话，其实方法有很多，前提是你必须要有这样一个觉悟，因为毕竟比起单纯去学或者去单纯在头脑中想一件事，在现实生活中的运用实践往往要更难，而人天生就更喜欢做简单的事情，不喜欢做相对来说更困难的事情。
很多人想到做不到，就是基于人性趋易避难的特点。
还有一点非常重要，就是你在做事的过程当中，你要学会干嘛？学会将事情进行分解，进行细化，进行具体化，人天生容易逃避模糊不清的状态，因此，你在做事的时候就不能只给自己一个比较笼统的目标
相反，你要尽可能把你的目标给具体化，给细化。
到底具体化细化到什么程度，越清晰，越具体，越好
细到不能再细了，就可以了。
比如说你的目标是每天坚持跑步，那你就不能笼统做计划，说每天去跑步，你要把跑步的时间，跑步的地点，跑步的方式，或者是你跟谁去跑步穿什么衣服什么鞋去跑步，跑步多少米，如果天气不好，怎么办？等等都要考虑清楚
考虑清楚之后你还必须每天预留好固定的时间去跑步。
为什么一定要预留固定的时间？是因为确保你在那个时间段只有跑步这个唯一的选择
在那个时间段，跑步就是唯一你要做的事情
确定唯一要做的事可以大大的提高你的行动力
如果你在某个时间段有很多的选择，由于选择也是会损耗精力跟自控力的，当人的精力与自控力被损耗，很有可能人就没有办法去坚持执行目标了。
固定下来之后就不要轻易改变了。
定下来之后也不要总是胡思乱想，专注其中就可以了。
+作者v：menglimengwaiqq，
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