虽然说改变很难,但你绝对可以

文摘   2024-10-01 06:49   湖南  

虽然说改变很难,但你绝对可以发生改变,改变不是一件容易的事情。为什么你会成为现在的自己,是因为你过去重复了一些思维模式跟行为模式很多次,才塑造了现在的自己,但是呢,行为模式跟思维模式都是能够改变的。你是可塑的,而且可塑性非常大。


人一生下来,大概只拥有吃喝拉撒睡等本能模式,经过学习之后,才有了各种各样更复杂的思维跟行为模式,人与人之间的区别其实就在于彼此思维模式跟行为模式的区别。

穷人之所以穷,是因为他有穷人的行为模式跟思维模式,而富人之所以富,是因为他有富人的执行模式跟私人模式,人与人之所以不一样,是因为彼此的思维模式跟行为模式不一样,也就是你跟另外一个人脑袋里的东西不一样,正因为你们脑袋里的东西不一样引导着你们日常的行为也不一样,引导着你们彼此的价值观也不一样,行为习惯不一样。

某些人的头脑中认为吃喝玩乐才是人生比较重要的事情,所以他们会花很多时间在吃喝玩乐等享受上,他们觉得人生苦短,必须抓紧时间享受自己那么累干什么,自己死了之后还不是变成一坨黄土。

他们不愿意,也舍不得紧逼自己。

就想待在所谓的舒适区里面,然后数10年如1日的混日子。

他们会找各种各样的借口来阻止自己的前进来拖自己的后腿,常用的借口就是说我生来如此,我就是这样的改变不了。这是我的命,折腾什么?

别人之所以成功是因为别人命好,是因为别人投了好胎,是因为别人有一个聪明的。大脑是因为别人从小生活的环境好养成的习惯好。我天生就是这样,只适合当一个碌碌无为的庸人。

但世界上还有些人呢,他们不这么认为,他们不相信有什么天生的,王侯将相宁有种乎,他们对自己没有什么固定的认知,他们坚定地相信自己自己是可以改变的,自己是好的,并且可以变得更好。

他们始终是以发展的眼光看待自己的,而且他们愿意去不断投入去接近那个更好的自己,首先他们相信自己可以,其次他们愿意付出行动持续不断的付出行动去实现那个更好的自己。

人的一切都是可以改变的,想想现在的你是怎么来的?说到底也是变化来的,刚开始你并不是这样的,刚开始我说了人生下来,他只会是吃喝拉撒等等本能的模式,所有人基本上都差不多,但是后来为什么会形成分化,人上100形形色色,人跟人之间居然有那么大的不同?就是因为彼此生长的环境不同,彼此学的东西不一样,彼此通过学习形成的思维跟行为模式不一样。

你现在是什么样的思维模式跟行为其实你都是学来的,既然你现在的思维跟行为模式是学来的,那么你同样也可以通过学习来改变自己现在的思维模式跟行为模式。

只不过改变从来都不是容易的,改变是什么?改变就是头脑里你本来没有的某个东西现在有了啊,头脑中有了,其实是说头脑中有了相应的神经回路系统,可神经回路系统的构建,它从来不是一蹴而就的,它也不是通过反应一次就能够构建,其构建必须经过多次反应,就跟开发一条路一样,必须经过多次去开发他才能勉强像一条路。

鲁迅先生那句,世界上本没有路,走的人多了,也就成了路,这句话其实跟我们大脑中的神经回路的构成,有异曲同工之妙,这就是我们神经回形成并深化的过程,某些神经回路系统本来是没有的,但是经过我们的多次反应。慢慢地有了,慢慢地变得深刻了。

我们每有了一个想法,对应地就反应大脑中的某一次神经回路。

多次重复某个想法就会重复反应相应的神经回路。

我们有了一个行为对应的,就反应了大脑中的某一个神经回路。

重复某一行为就会重复反应相应的神经回路。

重复着重复着,直到它变成一种深刻在大脑中形成一种痕迹。

然后在遇到相应的情境或者是问题时,我们会自发某一种想法或者是某一种行为。

很多人早上一醒来就去摸手机到处找手机,然后就是刷手机就去查看朋友圈,其实也是因为这个行为模式被反应了无数次,早就在我们的头脑中根深蒂固了,我们想改变很难,我们仿佛还没有升起改变的意识,就已经做出了相应的行为。

因此人的改变是非常难的,但是只要你始终相信,你可以改变,不管是智商也好还是思维模式,行为模式也好,你都可以改变,当你有了这个坚定的信念后你才会愿意付出行动,没有坚定的信念,你是不愿意去付诸行动的。更别提持续付出行动力了

信念决定行动。

人生就是一场自证预言,你认为自己是怎么样,那么你的所有的言行都会往那个方向去靠拢,最后你就真的成为了那个样。所以永远保持自信,相信自己绝对可以变得更好。

带着这样的信念去行动你才会越来越好。


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