点击👇下方卡片关注“联盟”，记得加★星标★
![]()
每天放学回家就各种转悠，要么就是找吃的，要么就以看作业或学英语的借口想要手机。活生生把1个多小时就能完成的作业拖到12点后，甚至早上5点才起来赶。所以三番四次提醒他，回家先把作业完成，争取在12点前睡觉。但只要一说这些，他就发火“能不能闭嘴！我天天从早上6点学到晚上12点，真的很烦！”我其实挺理解，他学习确实挺累，刚想闭嘴，就听他火冒三丈地炮轰老师：“XX老师烦死了，每天布置这么多作业，明天看不到他就好了！”“不晓得学这些有啥用，以后工作又不用！浪费时间！”
对于他这些“歪门邪道”的腔调，我觉得必须好好教育：“不可以不尊重老师！XX老师也是为你们好，她还不是希望你们能把知识掌握熟练，考个好成绩。”“谁说这些知识重要了，虽然平时不用，但它锻炼你的思考能力和学习能力……”
你看，好好跟他讲道理听不进去，总用些歪理邪说给自己的不努力找借口！即便我把网断了，手机藏起来，他也不把心思花学习上。老师把我叫到学校沟通，说他再继续下去，考普高都危险。他爸长期在外地出差，为他的事情特地回来好几次，从开始的好好沟通，到后来抓狂发怒，不仅没扭转状态，反而把他逼急了直接闹休学！老公气死了，留下一句“你想怎样就怎样，我没你这样的儿子”后，就再也不管了。他整天玩游戏，除了上厕所几乎不出门，他抗拒跟我一起吃饭，都是我不在家，或者半夜起来吃。我想尽各种办法，疯狂拍门逼他出门，在门口一边哭一边训斥他，甚至给他道歉都没用。我开始到处咨询，并认真学习育儿知识。终于搞懂了儿子休学的原因，并通过改变教育方法，成功把儿子送回了学校。
![]()
随着年级升高，知识难度系数成倍增长，这让很多孩子倍感受挫。但初一下期开始，他的几何就有点吃力，尤其是初二的证明题，想半天都没思路。语文阅读也是，每道题都答不到关键词，每次考试后都信心满满，可一拿到试卷就傻眼。连续的打击让他很沮丧，一开始他还试着改变，也同意上辅导班。但行动上的颓势已经显露，做作业不再追求完美，只想两下把作业完成了事。有时状态来了想冲刺一下，但只要做几道题立马泄气。就是那段时间，学习上频繁受挫让他丧失冲劲，开始厌学。但即便这样他本也走不到休学的地步，可接下来我和老公的行为，彻底斩断了他最后一丝力气。在学习上，父母让力争上游，再不济也得中等偏上。同时，在父母的认知里，成绩不理想肯定是因为不够努力。我就是抱着这种心态，所以在儿子受挫沮丧时，又给了他一击。每次儿子抱怨学习辛苦，不想写作业时，我都是火冒三丈，认为这都是他想偷懒的借口，还拼命说一堆“学习为自己好”、“吃得苦中苦方为人上”的论调。这些道理没错，但我不在情绪上接纳，只会让孩子的痛苦无处释放，压力越来越大，从而开始自我内耗，最终得出“我不行”的结论。我的建议是采用“预制返校法”，预判阻碍孩子返校的核心问题，并针对性攻克。要让他返校，我必须通过培养亲密关系帮助他释放压力情绪，同时通过行为设计让他重获学习动力并建立自信。下面是具体方案。
![]()
良好的亲子关系是解决一切问题的基础。把孩子的爱好当切入点，不仅可以快速破冰，还能建立优质陪伴。我开始调整策略，用了“示弱沟通”，通过求帮助创造沟通机会破冰。我买了一套不错的手柄连在电视上，邀请儿子一起玩。但儿子没搭理我，我就自己在客厅玩。玩了两天，我开始示弱：“这游戏也太难了！我打了三天都没过，可以帮我一下不？”在我的再三请求下，儿子一脸不情愿地从房间出来，看似很冷漠，实则耐心地帮我通关。我赶紧抓住机会跟他套近乎：“你是怎么做到的啊？我想了好多办法都没搞定！”我的吹捧打破尴尬，儿子也非常受用，结束后还简单给我分享了方法。这是儿子休学后第一次跟我说话！我非常激动，内心也燃起动力。从那以后，我时不时邀请儿子一起玩游戏，关系也变得亲密了。我不断调整沟通方式，不聊学习做话题终结者，而是跟他聊我的工作等轻松话题，偶尔让他帮我出主意。每当他提出不错的建议，我就竖起大拇指赞同，这让他很高兴。也许是跟我相处轻松愉快，每次我回家，他就会出动跟我说话，有时我们在厨房一边做饭一边聊天，非常温暖和谐。有天晚上儿子突然说：“妈，你最近变化好大啊！但你不说我也知道，你做这些是想我回校，其实我也想过继续上学，但我觉得做不到！真不是我不努力，明明上课听懂了，一做作业都不会，瞬间就没有心情了。有时候我都怀疑自己智商有问题……”我不再像以前一样反驳他，而是认真倾听，让他把痛苦全都发泄出来。从哪里跌倒就从哪里爬起，帮孩子重拾学业信心，孩子才有重新返校的信心。儿子觉得这太简单，把时间提高到每天学习20分钟还完成得很轻松，并由此获得了小小的信心。我严格做到不限定质量，不做检查，让他在低压力环境下学习。接下来的3周，儿子逐渐把每天学习时间调整到3小时。超过3小时的学习他很难坚持。学着学着就想玩，拿起手机就放不下。要是以前，我肯定要批评他，要求他管住手机，合理安排时间。“你能在4周时间内，做到从完全不看书到每天能学习3小时，已经相当了不起了！如果在时间上不能突破，你可以调整学习计划，看看如何更高效地利用这3小时，说不定效果更好！”
我暗戳戳的鼓励让儿子有了笑容，他拍拍我的肩膀说：“你也很了不起！”很快，他就做了一个计划，每天花2小时学物理英语，剩下的1小时学语文数学。他解释道，物理英语是我的优势科目，学起来轻松，我把大量时间用在这两科上，就能把这两科的成绩尽量提高，然后再慢慢解决最讨厌的科目。我惊讶于儿子的安排，连连竖大拇指赞叹“高，实在是高。”压力减小了，儿子学习能静下心，有时学习进入状态了，超时了都没发现。结果2周后再统计，平均学习时间都已经达到5小时了。通过4个月的自学，儿子基本把学习时间调整到跟学校同步。更令人欣喜的是，返校时恰逢考试，他的物理英语真有进步，这让他兴奋不已，不停地跟我炫耀“你看我说得没错吧”。他还是会经常抱怨“学习很累，还是躺平舒服”，但我已经能熟练运用学到的方法，快速帮他释放掉负能量，帮他重新燃起斗志。以前，我认为教育要靠经验，只要把成功的方法告诉孩子，他按照要求做就一定会学好。但现在我明白，孩子不是机器，我们也不应该把他培养成听话的机器。父母要做的，是静下心来，不断学习，探索方法，改变自己。用孩子能接受的方式引导他思考，帮助他成长，这样，他才能长成他，一个有独立人格的人！
![]()
