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这本书，半年只读了一半，却治好了我的纠结......

教育   2025-01-14 17:07   北京  
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作者：凌想

来源：凌想亲子心理


去年，就是刚刚过去的2024年，我和两位女友组成了一个三人读书会，每周一次，一起读一本书。
这几个月，我们一直在读《看不见的森林——林中自然笔记》。
这是一本博物学的书，作者哈斯凯尔是美国的生物学教授。
他实行了一个小小的行为艺术，在家附近的森林中随意选了一片直径一米的区域，每周都过来几次，坐在旁边的岩石上，静静地观察。
一花一世界，芥子纳须弥，他试图以小窥大，从一草一木一虫中见证自然界的波澜壮阔。
一开始，我是抱着涨知识的心态读这本书的。没想到，书读到快一半，我从中领悟了很多自然之“道”。
比如，当我发现一朵花、一片树叶也会面临两难选择，当我领悟到它们是如何聪明地应对两难选择时，我心里少了很多纠结，对完美的执着又松动了很多。
举个例子。
作者在《风》这一章节里讲到树叶是怎么应对狂风的。
树木很聪明，在狂风中，平时舒展的树叶卷叠起来，这种符合空气动力学的姿态会尽量减少自身的阻力，让空气流过。
但再怎么减少阻力，架不住一棵树上有太多的树叶，成千上万片树叶在狂风中汇聚成成吨的阻力，导致树干被风刮断，或者被连根拔起。
真是成也萧何败萧何。
一棵树的生长是离不开树叶的，但也是树叶导致了它的毁灭。
问题来了：
如果你是树，该怎么取舍呢？
不要树叶，就没法吸收阳光，没法生长。
留着树叶，就有可能被风刮断。
没有一个完美的解决方案。
哪怕智慧如大自然，哪怕经过亿万年的摸索，也没有办法做到两全其美的选择。
显然，树的最终选择，是我们今天看到的样子——保留树叶，找到应对狂风的办法，尽量减少被刮倒的危险。



阅读这本书，你会发现，不仅是树，这个星球上的每一样生物都面临类似的两难选择。
如果你是一棵植物，你是选择在春寒料峭时就开花，还是在春意盎然时再开花？
早春开花，好处是没有其他植物遮挡，可以充分吸收阳光，坏处是天气还很冷，开花期短，到了夏天就枯萎了。
而选择春天开花，就会被森林中高大的树木遮住阳光，导致营养不良，但生长的时间会长。
你会怎么选择？
作为一朵花，你是选择只让蜜蜂给你授粉，还是来者不拒，让各种昆虫给你授粉？
蜜蜂授粉，好处是授粉率高，缺点是蜜蜂的数量相对少，你得等，很专一地等它来。
让其他昆虫授粉，好处是授粉的昆虫多，坏处是授粉率低，还会招来很多花蜜盗贼。
你会怎么选择？
还有，你是选择昆虫还是风来帮你传播后代？
你是选择靠颜色还是香味吸引昆虫？
作为植物，你的一生需要面临大大小小无数个选择。
每种选择都有利，都有弊——无论选择哪个，都要承担相应的代价。
作为一个对藏传佛教感兴趣的人，作者在书中时时流露出这样的思辨，并且在思考中洞见生命的真相。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍



显然，每种植物都做出了自己的选择。
春生短命植物选择了在三月就早早开花，这让它们能沐浴在阳光中。
虽然它们在盛夏来临时就枯萎了，看上去确实短命，但它们在地下的根系发达，可以生长几十年，年年春风吹又生。
和上面的肌肉型短跑选手相比，延龄草选择成为精瘦的长跑运动员。
阳光被树木遮住了，那我就减少叶片里的酶含量，这样就能少“吃“点阳光，保持节制，也能活得久。
松树选择了风媒，于是进化出大量的花粉，每每有风刮过，就会腾起一阵花粉的烟雾——可想而知花粉的数量。
兰花对某种蜜蜂很专一，为了授粉，它居然模拟出这种雌蜂的气味和外形，以此来吸引雄峰。
……
每种植物的选择都不尽相同，这让大自然变得千姿百态，奇妙无穷。
最重要的是，你会发现，不管它们做出了什么选择，哪怕是相反的选择，它们都活了下来，还都活得很好。
原来，选择很重要，但选择也没那么重要。

更重要的是选择之后。
不是做出一个明智的选择就万事大吉了，重要的是选择之后你做了什么。
是这个之后的“做”，决定了这个选择是否是正确的。‍
既然选择了，就努力在这个方向上不断精进，慢慢进化得更适应环境。
不知不觉，你独特的优势就凸显出来，形成了自己的生长策略，在大自然中找到了自己的一席之地。
你会发现，大自然是公平的，也是宽容的，它没有全好或全坏的选项，它允许万物以自己的方式生长。


树犹如此，人更是这样。
人之所以纠结，就是想做出一个只有好处没有坏处的选择，只想要好的一面，不想承担不好的一面。
可惜，这样的完美选择只存在于孩童般的全能幻想里。
这样的幻想导致我们纠结不已，懊悔不已，不能面对这个世界的本来面目。
树叶无法思考，但树叶承袭了大自然的智慧。
我们不妨向植物学习，选择适合自己的，承担选择可能带来的风险，然后，尽量发展自己的优势，规避劣势，不断让这个选择变得正确。
就像有句话所说：重要的不是你做出什么选择，而是做出选择后，努力让这个选择变得正确。
听起来很鸡汤，但也许这就是自然之道。
而这个做出选择、努力让选择变得正确的过程，也许就是生活的意义之一。
我想用这篇文章作为2025年的开篇。‍‍‍‍‍
新的一年，愿我们不必完美，少些纠结，脚踏实地，沿着心之所向前行。
请记得，

只要开始走，不管往哪儿走，都是往前走。



凌想，橙子妈妈，国家二级心理咨询师，专注儿童和青少年心理，著有《好妈妈都懂的心理学》。微信公众号：凌想亲子心理（ID:lingxiang127）
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