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在独处时，你可以梳理个人情绪，静心思考，专注自己想做的事情，内心也会更平静，也不用担心被人打扰。
如果你也喜欢独处，那你可以做下面这30件小事，让你悄悄变强大。
01.生活方面
1√对屋子进行一次大扫除。
2√收拾旧衣服，进行断舍离。
3√整理书柜和自己的书籍，让那些买回来没动过，连封装都没拆的书见见阳光。
4√种一颗绿植，感受植物顽强扎根生长的力量。
5√逛公园，享受独处。
6√学做一道美食，奖励热爱生活的你。
02.形象方面
7√学护肤知识，每日清洁皮肤。
8√冥想，提升专注力。
9√每周找个固定的时间段练瑜伽，提升气质。
10√养成泡脚的好习惯。
11√跟着教程学不同化妆技巧，发现自己的美。
12√学穿搭，提升穿衣品位。
03.自我提升
13√看书，静下来思考，输出文章，表达自己的观点。
14√发展副业，提高收入。
15√学习基础理财知识，避免被坑而不自知。
16√骑行，感受风的速度和味道。
17√跟着教程做手工，针织、黏土手工，都可以尝试。
04.自我规划
19√制定合理的运动计划，避免完成不了自责。
20√尝试写作、唱歌，培养自己的一项爱好（不太烧钱的那种）。
21√看Ted演讲，提升自我表达能力。
比如：《肢体语言塑造你自己》、《如何成为一个更好的交谈者》、《温和的成功哲学》、《改善工作的快乐之道》、《学校扼杀创造力》等。
22√定个短期可完成的小目标，并给予自己奖励，比如：给愿望清单存一个小金库。
23√每周复盘收获、自我反思总结。
24√看一场画展，提升审美能力。
05.享受生活
25√逛夜市，品人间美味，看人间烟火。
26√看搞笑类综艺，放松心情。
27√定期体检，了解身体健康状况。
28√逛图书馆，享受读书氛围。
29√感恩对自己有帮助的人。
30√写日记，记录平淡且有趣的生活日常。
如果你有一段独处的时间，别忘记用来专注提升自我能力，从而享受独处的乐趣。
共勉。
—THE END—
