人民日报:你可以爱一个人到尘埃里,但没有人会爱这个尘埃里的你!

文摘   生活   2024-05-06 06:30   山西  

作者|七叶     首发公众号|七叶公子

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哈喽,我是七叶。

人民日报说:你可以爱一个人到尘埃里,但没有人会爱这个尘埃里的你。

最近“胖猫”事件引人热议,21岁男生因网恋奔现失败,被网恋对象在两年内榨干51万存款后自杀。
有人说,难道两年内他自己就没察觉到对方这样做是不对的吗?
其实当一个人陷入一段感情中太久,会忘记自己其实本身就很好。
更有甚者,在对方“甜蜜陷阱”的攻击下失去了自我,忘记自己也有存在的价值,最终有了这类悲剧的发生。
1、提高配得感 
人的行为是过往认知的具象化,配得感太低的人,会用力讨好别人,以此证明自己是配得到别人爱的。
又在得到对方一点点认可后加倍付出,由此陷入关系的恶性循环中无法自拔。
提高配得感,在于认识到自己本身是有价值的,无需通过对别人好来证明自己,更不需要牺牲自己帮助对方达成目的。
如果遇到类似事,牢记“我一直很好、配得上这世间所有的美好”。
2、善待别人,也善待自己 
有句话这样说:一个人时,善待自己,两个人时,善待别人。
对别人好,总是要建立在对方值得付出的基础上,不然就会变成一厢情愿地讨好。
善待别人的同时,也别忘记对自己好点。
我发现,很多人在以往的教育认知中,会本能地认为对别人好,是一种值得歌颂的奉献精神。
但其实重视自己在一段感情里的自我感受,更加重要,不管是爱情还是友情。
记得之前看过这样一个视频,小孩问自己的妈妈,一定要把玩具分享给小朋友,才是好孩子吗,不分享可不可以啊?
小孩妈妈说:“如果分享给别人,你自己不开心的话,那就不分享,没关系的。”
如果在我小时候,父母能说这样的话就好了。
3、拒绝自我PUA 
总是自我否定,总是把我不够好,别人怎么会爱我这类的话挂在嘴边,容易掉进自己或者对方PUA的陷阱里。
或者越容易把自己放在较低的位置,越需要靠对别人好证明自己足够好。
拒绝自我PUA,具备爱自己的能力,当真正的爱情降临时,或许才不会茫然无措,才能更有热情投入到新的感情中。
一段关系里,需要明白TA很好,我也不差。
爱不是过度自我牺牲和奉献,爱的关系建立在平等相处的基础之上,付出或多或少,都会让人感到不安,或者陷入泥潭。
很喜欢人民日报的这句话:“爱不是用来让人自卑的,它充满了使人勇敢向前的神奇力量,但你要先有能力爱自己,才有余力去爱别人。”
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图源|插画师Sarenur

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七叶公子
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