让你提升执行力的6个方法,每一个都受用!

文摘   生活   2023-06-04 06:30   山西  

作者|七叶     首发公众号|七叶公子

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哈喽,我是七叶。

生活中不少人深受拖延症困扰,执行力缺乏,我也如此。

每次想要做一件事,内心想的不是如何做成,而是在心里打退堂鼓。

如何有效提升执行力,下面的方法多多实践,你会受益终生!

01.设定明确的目标 

一定要明确自己的目标,到底想做什么,针对目标去执行。
以及为什么要做这件事,我要达成什么样的成绩。
可以帮助自己更好掌握自己的方向和执行步骤。
比如:我选择日更公众号的目标是希望自己可以做到自律,摆脱拖延症。
同时锻炼自己的写作和选题能力,顺便赚钱。(变现,谁不想呢)

02.制定执行计划 

根据目标,制定一个详细的行动计划,将计划分解成一个个可完成的小步骤。
帮助自己更轻松地完成,也能保持计划有规律进行。
大而全的目标不适合所有人,你也不一定能坚持下来。
透过一个个小的目标叠加,实现大的目标也指日可待。

03.设置奖励机制 

上面提到计划拆解成一个个小目标,在每个目标完成后,及时奖励自己。
给自己适当的奖励,可以有动力继续完成剩下的目标。
就像游戏那样,游戏在每次完成一个小目标,就会有小礼物/技能/金币相送。
将游戏中完成目标、升级打怪的技能,用到完成自我提升的计划上,你同样会“上瘾”。
只不过是按时完成计划的“上瘾”。

04.公开自己的计划,让更多人监督你 

如果自己没有办法做到上面的那三种,那你可以和朋友一起互相监督、互相鼓励。

比如:当我开始日更公众号时,我会公开表明这件事,让更多人监督我。

当你公开表明这个计划时,如果完成不了,就是在打自己脸,会有种羞愧感。

那你为了避免这种情况出现,就会让自己完成。

当然,前提还是你愿意去做这件事。

05.设置惩罚机制 

之前我在另一个号中提过,如果这个号做不到每天日更,那就直接发红包。
反过来想,我每天更新就是在赚钱、省钱的过程,那为什么不更新呢,即使看的人不多。
设置惩罚机制,也是督促自己完成目标的一种方式。
坚持一段时间你就会发现,一天不发文章、一天不写点什么,就会很难受。
每天当你无所事事时,总会想起自己还有什么事没做。

06.保持专注 

集中精力和时间去做一件事,如果必须花时间去处理其他事,最好先完成之前的那件事。
比如:写文章写到一半,想起其他事还没做,等其他事做完,你估计就忘记写文章了。
可能会想,那既然来不及了,今天就干脆不写了。
结果就是一拖再拖,拖到第二天、第三天,拖到放弃。
提升执行力其实也难也不难,就是自己心里想着有个事没做完。
今天一定要把它做完,才能做其他事。
祝:持续精进。
共勉。
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今天是日更公众号的第16/100天。
作者介绍:
七叶,坚持长期主义的终身成长者,写温暖的文字,过有温度的生活
专注成长励志|自律精进|阅读写作
图源|网络

—THE END—

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七叶公子
写温暖的文字,过有温度的生活,专注成长励志丨自律精进丨阅读写作。
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