自卑是一种对自己轻视以及不如别人的自我意识，一个人长期在自卑阴影之下，他的生命会受到亏损，因此，我们要走出自卑，如何走出自卑呢?
1、要全面地认识自己：要认识自己的优点，也要认识自己的缺点，然后，不要因缺点自卑，也不要因优点骄傲。
2、设定可达到的小目标：当这些明确的小目标达到时，就可以增加自信心。
4、以积极的心看问题：每件事都有它的两面性，我们要操练从正面与积极的角度看问题，避免过度地消极和自我批评。
5、 培养兴趣爱好：从事自己喜欢的活动，发挥自己的特长，这样，就能从中获得快乐和成就感。
这五样都是走出自卑的方法。最后，愿我们都能“看自己合乎中道，”不过高的看自己，也不过低的看自己。
