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一到冬天就手脚冰凉？快试试这几招↓

健康   2024-11-25 18:45   山西  


我的健康我作主

做自己健康的第一责任人




一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内阳气不足、不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况，推荐做好以下6点，有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。




来源：人民网健康


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编辑：张引
统筹：陈马利
审核：赵昆





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