俗话说，人生不如意，十之八九。
若是每次感到不如意时，都强压自己，给自己特别大的压力，甚至把自己逼到抑郁，气出了一生病，真的很得不偿失。
放宽心 ，慢慢来，很多东西都会有转机。
有句话说得很好：不必焦虑，不必急着要结果，但求尽可能地发光，去好奇，去拥抱，去相信，去等待。人生缓缓，自有答案。
心态好了，状态轻松了，日子也就顺了。
人的这一生，该怎么过呢？
乔布斯给出了最好的答案，他在一次著名演讲中提到：“你的时间有限，所以不要为别人而活，不要被教条所限，不要活在别人的观念里，不要让别人的意见，左右自己内心的声音。
勇敢地去追随你的心和直觉。只有自己的心和直觉，才知道你的真实想法，其他都是次要的。”
活在别人的期待中，若是没达到期待，你就会对自己很失望，甚至做出些伤害自己的事情。
有期待的活着，本没有错。错就错在，你是为自己，还是为他人而活，不同的选择，会有不同的结果。
为他人而活，对方的行为或做法，不如你的愿时，你会想办法去纠正，但对方不一定会听你的。
但若是为自己而活，你所做的，都是为了自己，你的内心你会很安定，因为你知道，自己每一寸的进步，都是给自己打地基，为自己谋后路。
勇敢地跟随心动，远离那些个让自己情绪不稳的事情，多做让自己心情开心的事情。
人这一生，过的是日子，活的是心态，心态好了，便能远离90%的疾病，远离95%的苦果，因为你懂得自我调节。
小时候，渴望得到别人的认可，实现自己的价值，希望成为父母口中的“有用”的人；
长大后却发现，人生这一生，在纷杂的世界中，活出自己就好，不管七八姑八大姨说什么，但求自己问心无愧，为自己买单。
正如杨绛曾说的：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”
别人的认可固然重要，但自己的认定，才是正解，你不喜欢的，就算别人给了你多少好处，你都不会喜欢。
就像《三十而已》里面的王漫妮，在大城市受挫后，回到农村，父母介绍了个适婚的、老实的人，有了份清闲的活。
少了很多竞争和职场上的尔虞我诈，但她尝试了几天，还是离开了。
无它，就是她不喜欢，见过了大树，又怎么会选择依靠小草，她后面选择了出国深造，提高自己的价值。
所以说，当你明确不喜欢了，就是不喜欢，不用让自己勉强接受，事后又觉得自己，受了莫大的委屈。
所有的事情，除了生死，都不值得一提。
你不用为那些个小事，逼坏自己，让自己生病、住院、吃药、打针，身体上的伤是抚不平心里的，所有的一切，关键在心态，在你自己的想法。
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