金龙悄辞岁，灵蛇翩然至！伴随着冬日里温暖的阳光，怀揣着满心的喜悦心情，新年的第一个节日——“元旦”佳节悄然而至。1月1日上午，平度市妇幼保健院孕妇学校特别开展以“欢度元旦，好孕相伴”为主题的优秀学员经验分享活动，检验大家的学习成果，同时督促孕妈妈们积极学习孕产期知识，促进母婴安全！
活动开始，张护士长为孕妈和宝妈们送上节日的祝福，对前来分享经验的孕妈和宝妈表示衷心的感谢！
这次参与分享的优秀学员分别代表了三个不同的人群：产后宝妈、二胎孕妈、一胎新手妈妈。这三位妈妈从各自的角度出发，分别讲述了自己在孕妇学校接受的全新理念以及宝贵经验。
产后张妈妈
1、积极参加孕妇学校的各类学习及活动；
2、让宝宝“赢在起跑线”，生命早期1000天的新理念；
3、树立自然分娩的信心，做好孕期及产时的心理放松；
4、孕后期不要放松自我，均衡营养，做好体重的合理增长；
5、纯母乳喂养重要性和好处；
6、减少负能量信息的摄入。
二胎姜妈妈
二胎姜妈妈从上过的不同课程出发，分别讲解了从“产后盆底修复”学到的盆底疾病要早发现、早预防、早治疗；从“分娩前准备”中学到待产包的合理规划及分类，入院的时机及处理；从“母乳喂养课堂”中学到初乳的重要性，早期追奶的方式及正确吸吮的重要性；从“科学坐月子”中学到如何做到科学的居家护理，合理通风消毒以及如何合理搭配营养。
一胎新手毛妈妈
一胎新手毛妈妈谈及分娩及育儿经验相对欠缺，但是从孙护士长的一句话——“享受孕期”开始反思自我，试着从焦虑的孕期中走出来，慢慢的感受孕育生命的美好与神奇，之后又把课堂学上到的知识付诸于实践，甚至还会自豪地分享给身边的孕妇朋友。
平度市妇幼保健院孕妇学校始终致力于为广大孕产妈妈提供高品质的母婴健康服务，精心准备了一套基于国际水平的科学新理念的精品课程，涵盖了孕期营养、运动、心理、科学坐月子、产时管理、无痛分娩、母乳喂养、新生儿护理、小儿推拿等多方面的健康知识宣教，形成了从孕期—产时—产后的全方位管理，有效降低孕期并发症及不良结局的发生率，让我们的宝宝赢在了起跑线！
孕产平安，妇幼人用“心”在呵护。希望孕妈多多听课、多多受益！
供稿：孕妇学校
审核：李 宁
编辑：徐思宇
