跑步的打怪升级之路,你跑到哪一步了?

体娱   体育   2024-03-12 12:00   北京  


从跑步小白到大神,基本都要经历几个阶段。



从慢跑开始,你可以初次感受到跑步给身体带来的奇妙变化。这是最简单的阶段,也是最容易放弃的阶段。


熬过这里,你就是一个合格的跑者啦!



也许是在跑友的撺掇下,你慢慢产生了参赛的野心。



马拉松可以说是跑生的分叉路口。你会选择哪一条路呢?





一路跑来你是否也曾想过放弃,最后是怎么熬过来的?欢迎在评论区分享给我们。


   


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