如果你在体检过程中意外发现自己的谷胱甘肽还原酶水平偏高，切勿立即陷入不必要的恐慌之中。
谷胱甘肽还原酶通常在肝功能的检测结果中可以看到，它是人的机体细胞中存在的一种保护性酶类，用来保护细胞免受氧化应激的损伤。
一般正常情况下，它维持在一个相对稳定的水平，为33～73U/L，各个医院检测方法以及仪器设备不同可能导致正常值范围略有差异，检测前需要清淡饮食以及空腹12小时以上以保证检测结果的准确性。
它的升高本身不是一种疾病，而是提示可能存在肝胆系统的异常等疾病或是机体处于氧化应激状态，需要结合患者的病史、症状体征以及其他实验室器械检查进行鉴别。
检测结果升高
生理性因素比如剧烈运动过后、饮酒过量、不能劳逸结合以及保证充足的睡眠等情况下可以导致谷胱甘肽还原酶的一个暂时性的升高，通过改变以上不良的饮食生活习惯基本可恢复正常。
但如果是一个持续性的或呈上升趋势的升高，伴/不伴有乏力腹胀、皮肤发黄、食欲不佳等不适，同时有转氨酶、胆红素等生化指标或是合并有B超/CT等器械检查结果的异常，这时候就需要就医进一步明确是否存在病毒性、免疫性、肿瘤等病理性损伤因素，对病因进行积极有效的治疗，避免或减轻由于持续性的损伤加重病情，改善预后，并遵循医生的建议密切随访复查。
药物影响
还有一部分患者是由于口服药物引起了肝损伤，进而导致谷胱甘肽还原酶水平的升高，常见的有他汀类、对乙酰氨基酚等，这时候就需要避免或减少此类药物的应用，或者使用替代药物。
小贴士
调整生活习惯，建议改善饮食，增加摄入新鲜水果和蔬菜等富含抗氧化物质的食物。
此外，保持规律的运动、避免过度劳累以及确保充足的睡眠时间，这些都有助于维持酶水平在正常范围内。
同时，建议减少或避免饮酒和吸烟，以及尽量减少接触有害化学物质的机会。
健康管理中心简介
嘉定区中心医院健康管理中心设备先进、环境优美，设有内科、外科、妇科、耳鼻喉科、眼科、口腔科等临床专业科室，各科均配备了经验丰富的骨干和高年资医护，可提供彩超、检验、放射、多导联心电图仪、骨密度检测等一站式检验检查服务。同时，为进一步改善体检人员身心体验，还专门开辟了女士体检专区，开设体检专用机房等，使环境更好、效率更高、服务更优、体验更佳。
1、体检种类：入职招工体检、个人（团队）健康体检、职业健康检查
2、体检时间：周一~周五07:30~10:30
3、体检地点：嘉定区中心医院（城北路1号）10号综合楼八楼健康管理中心
4、预约方式：
团队体检预约：67073309
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来源：消化内科、检验科
