芭蕾课堂|在“做到”与“做不到”之间

文摘   2024-10-06 22:46   广东  

最近上初级课比较多,想和大家聊一聊对芭蕾要求的理解。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


场景一:

上课老师提醒延伸,学生进行了延伸,老师继续提醒延伸,学生继续延伸,老师还说再往远延伸,学生崩溃。


(Ta 看不见我在做什么吗?!!)‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


场景二:

学生上节课被说没绷脚,这节课想好了每次绷脚都要绷到头,特别注意了每一个动作细节,但老师还是看见了为数不多的疏漏,继续说没绷脚。学生崩溃。

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(Ta 之前都没有看到我吗?!!)


场景三:

学生很认真地在外开,感觉已经开到极限了,老师对着学生,仍在说,要转开呀,学生崩溃。‍‍‍‍‍


(Ta 看不见我已经做了吗?!!)


一堂芭蕾课的崩溃可能性是无穷多的。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍但‍‍请尽量避免不必要的崩溃。‍‍‍‍‍‍‍‍‍


首先,老师不是你的法官,老师只是告诉你你该做什么,同时给到你反馈。成人芭蕾学生,切忌让老师成为你的情绪源,而应该成为自己的情绪源。‍‍‍‍‍‍


其次,当芭蕾老师在说要求的时候,是不会指望着让你去到一个百分百正确的形状的,但老师也绝对不会放弃去挖掘你的可能性。比如说场景一,常见情况是学生以为自己到头了,老师推一把,发现还有余地,然后老师会继续要求,看看你目前的极限到哪里。


当你发现老师对你的要求,你做了而且不能再继续更多时,并不是你条件不好做不到,而是你和老师共同完成了一次对现下“极限”的确认。每个人的边界,假以时日都是可以逐步拓宽的。仅此,别多想。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


再有,在芭蕾要求中,“做到”与“做不到”,是相对的。一次“做到”了,不是真的“做到”,每一次“做到”才是。而随着你的成长,老师会对你有更多的要求,原先的所谓“做到”,也就不算“做到”了。老师提的很多要求,都是“做不到”的,但你要努力往那个方向去靠拢,只要有变化,就是“做到”。


你真的“做到”了吗?没有。


你真的“做不到”吗?不是。


所以呀,如果你在课堂上常常崩溃,或许可以换个角度去理解一下那些让你烦心的话语。芭蕾要求虽高,但是,芭蕾练习的过程,应该是享受的积极的全力以赴的。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


老师会推你一把,无非是想让你做得更好。你要是不喜欢被推,也不要惧怕和老师去沟通。


人的状态对了,事情才有可能做好。我最近常常这样想。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


祝你永远自得其乐。‍‍‍‍‍‍‍‍‍


天吃草-此刻芭蕾王蓉老师







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