让我怎样感谢你
当我走向你的时候
我原想亲吻一朵雪花
你却给了我银色的世界
——汪国真《感谢》
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天气提醒
WEATHER
空气质量：优至良，夜间良
提醒：
■ 今天依旧维持晴到多云的好天气，清晨上海的气温依然很低，市区6℃，个别郊区跌至冰点附近，白天回暖，但不多，预计中午前后最高气温在15℃左右。
■ 双休日和下周初，上海维持晴好天气，气温逐日回升，但幅度有限，下周一为近期最暖，全天9℃至18℃。近期昼夜温差较大，早晚冷，白天体感较舒适，秋燥升级，下周会有一次弱降水。
焦 点
中央军委委员、军委政治工作部上将主任苗华被停职检查
据央视新闻，中央军委委员、军委政治工作部上将主任苗华，涉嫌严重违纪，经党中央研究，决定对苗华停职检查。
医保新增91种药！新版国家医保药品目录公布
昨天上午，国家医保局召开新闻发布会介绍2024年国家医保药品目录调整工作，并公布新版药品目录。本次调整后，目录内药品总数将增至3159种。新版目录自2025年1月1日起正式实施，预计2025年将为患者减负超500亿元。
本次调整共新增91种药品，其中肿瘤用药26个（含4个罕见病）、糖尿病等慢性病用药15个（含2个罕见病）、罕见病用药13个、抗感染用药7个、中成药11个、精神病用药4个，以及其他领域用药21个。由于部分药品有多个治疗领域或者个别疾病类别有重复（如罕见肿瘤），因此分类数大于总数。滑动查看详情↓↓
上海地铁17号线延伸段明起正式载客运营！
该站位于青浦区，由既有东方绿舟站向西延伸至西岑站，共设一站一区间，通车后将作为17号线西端终点站。首末班车方面：
回 应
RESPONSE
上海知名学校食堂出现腐败变质食物？校方回应
11月25日，多位上海市民发文称，自己的孩子就读于上海奉贤区世外教育附属临港外国语学校，该校食堂内出现大量过期变质以及腐败的食物。家长公开的图片显示，饭菜里有虫子、蜗牛，以及过期的豆腐皮、发霉的调味料等。家长表示，该校每个月的餐费为1400元。
11月28日，记者以家长身份从该校一名老师处获悉，食堂确实存在问题，但不像网上说得那么严重，“像发烂的香蕉给学生吃这个事情是没有的”，学校老师每天吃的都和学生一样，目前学校已经紧急更换供应商，后续新的招标邀请家长共同参与。
奉贤区教育局一名工作人员表示，目前多部门已介入此事，正在调查。
45元晚安酸奶没助眠，喝完还腹泻？医生提醒
网红“晚安酸奶”配料表。 图片来源：新闻晨报
近日，知名酸奶品牌Blueglass的“晚安酸奶”在社交平台上引热议， 该产品介绍页宣传其加入了多种助眠成分，暗示饮品的助眠效果，一杯标准版的价格为45元280ml。
上海一家Blueglass门店店员表示，“（该款晚安酸奶）有助眠的效果，（里面添加的成分）有安神的作用，但里面没有药物成分，能不能睡好，也是根据个人体质来的。”
医生表示，从配料来看，酸枣仁、酪蛋白水解肽、γ-氨基丁酸等成分均有镇静、稳定情绪等功能，理论上来说有助眠效果，但产品并没有给出具体的添加比例，日常饮用剂量下效果微乎其微，尽量不要长期使用，以防产生依赖。
热 点
为寻大奖得主，媒体刊出启事。图片来源：钱江晚报
2024年9月20日，浙江“6+1”游戏第24109期开奖，浙江宁波中出2注特等奖，单注奖金500万元。中奖彩票共有2张，其中一张中奖彩票为10元5注的单式票，出自宁波慈溪市浒山街道翔龙路914弄66号的3302023670体彩实体店。截至2024年11月19日，在彩票兑奖有效期内，并没有人现身领奖。500万元大奖遗憾成为弃奖，纳入彩票公益金。
关 注
CONCERN
殡仪馆用炖盅当骨灰瓮，还贴着标签？官方通报
近日，广东肇庆的陈先生反映称，自己在德庆县殡仪馆办理丧事时，拿到的骨灰瓮竟是炖汤盅。
原来，今年6月，陈先生的妻子在医院建议下做了引产，胎儿被送到殡仪馆处理，要选小的骨灰瓮。当时陈先生没有心情挑选。不久后，他意外发现医院内给病人炖营养品的炖盅，和放在家里的骨灰瓮外观相同。而家里的骨灰瓮上还贴着“家某福炖盅”标签。
在购物软件上搜索发现，确有该款“家某福炖盅”在售。11月26日，德庆县民政局殡改所工作人员表示，他们接到前述问题反映后，已到殡仪馆实地调查，在库房里发现还有四五个同款产品，已经让殡仪馆不再使用。
11月27日，广东德庆县民政局发布“殡仪馆用炖盅当骨灰瓮”事件的情况通报：经核实，报道中提及的火化业务系由原运营殡葬业务的德庆县怀恩殡葬服务有限公司于2024年6月13日办理。该公司在运营期间因发生违法经营行为，德庆县民政局已于今年11月5日依法收回运营权，并由执法部门依法依规进行处置。
直播预告
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烧烤的红肉
烧烤属于高温烹调，温度最高可达370℃，在这样的高温下肉类会产生杂环胺和多环芳烃，二者都属于致癌物，致癌物含量会随着温度的升高和时间的延长逐渐增加。通过饮食摄入多环芳烃的途径中，煎炸和烧烤食物就占到了绝大多数。
因此，吃红肉的烹调方式建议选择炒肉、炖肉、蒸肉饼、做成馅等，尽量不用煎炸、烧烤等方式，不仅不利于消化，且存在致癌风险。
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冷冻太久的肉
肉类在-18℃以下冷冻保藏，虽然可以抑制大部分微生物的生长，但冻结过程中大量冰晶的形成会造成细胞破裂，影响肉的食用品质，解冻时汁液流失，造成营养物质和风味品质的流失。
另一方面，冰箱并不是无菌环境，冻肉如果保存不当，例如没有密封、生熟混放等，都可能导致微生物的滋生繁殖。长期保存，肉类仍有变质的可能。
上海知识之方言篇
答案是聊天。一起来听答案：
那年今日
H I S T O R Y
2022年11月29日，神舟十五号载人飞船发射取得圆满成功。次日，神舟十五号3名航天员顺利进驻中国空间站，与神舟十四号航天员乘组首次实现“太空会师”。
2022年11月29日，神舟十五号载人飞船发射取得圆满成功。次日，神舟十五号3名航天员顺利进驻中国空间站，与神舟十四号航天员乘组首次实现“太空会师”。
