星星穿透云层
散发出光辉
一个新的声音出现
你慢慢意识到
这是你自己的声音
——玛丽·奥利弗《旅程》
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天气提醒
WEATHER
空气质量：优至良，夜间良
提醒：
■ 双休日不用担心晴天余额，气温再次回升，今日早间市区最低气温依然只有7℃左右，但周日可以回升到10℃，双休日最高气温16℃至18℃。
■ 这波回暖比较短暂，下周一最暖，最高气温可升至19℃附近。下周三前后降雨云系靠近，有一次小雨天气过程，将大大缓解秋燥。
■ 入秋后，上海气温偏高，导致今年的银杏比往年“黄”得要晚一些。本周寒潮将申城的气温整体拉下一个台阶，加快了银杏叶转黄的进程，下周本市银杏逐渐进入最佳观赏期。预计大部分郊区的最佳时段在12月2日至15日。
提 醒
上海市交通委官网发布《上海市非营业性客车额度拍卖管理规定》（修订草案），同时就修订草案内容征询社会公众意见。征询意见时间为2024年11月29日至2024年12月6日。
主要修改内容包括优化参拍资格条件。当前，非营业性客车额度可适用于燃油车、增程式电动汽车和混合动力汽车。考虑到近年来经常有市民反映现行《拍卖规定》设置的参拍资格较为严格，导致参拍意愿受阻，故此次修改针对非本市户籍人员参拍资格条件中“有关连续缴纳社会保险或者个人所得税”的年限要求，由原连续缴纳满3年调整为连续缴纳满1年。通过相关调整，进一步优化参拍资格条件，满足更多有需要群众的合理参拍需求。
都 市
C I T Y
上海不少中学陆续发现病例，全班隔离！
李女士的孩子在上海宝山区一所民办初中就读，进入11月以来，学校里有多个班级因出现水痘病例而隔离。王女士的孩子在静安区某公办初中读六年级，最近班里也出现2例水痘病例，全班整体“搬”到隔离教室，和其他班级错峰上下学。在社交平台上也有不少网友发帖称，自己或身边人得了水痘居家隔离。
令许多家长费解的是，水痘不是低龄孩子才会得的吗？初中生怎么也会中招了？对此，复旦大学附属儿科医院感染传染科副主任曾玫教授表示，水痘是种传染性疾病，虽说儿童是高发人群，但目前来看，水痘发病有‘大龄化’趋势，不仅是中学生，成年人感染水痘病例也逐年增加，尤其25至40岁人群，发病数明显上升。
医生提醒：
■ 得了水痘后，第一时间要将患者居家隔离，并报告学校，直至患者疱疹结痂，痂皮干燥后才可结束隔离。
■ 隔离患者后就要对患者日常生活、活动场所进行消毒；由于水痘是呼吸道传染病，做好室内的开窗通风很重要。
2024上海马拉松赛定于2024年12月1日举行。为确保赛事安全、顺利举办，根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定，市公安局决定今明两天对本市部分道路采取交通管制措施。滑动查看详情↓↓
焦 点
蛇年春晚官宣
蛟龙去，灵蛇来。11月29日，中央广播电视总台《2025年春节联欢晚会》发布主题和主标识。乙巳蛇年春晚将在欢乐吉祥、喜气洋洋的总基调中，以“巳巳如意，生生不息”为主题，与全球华人相约除夕、欢度农历新年。
热 点
毛宁在记者会上。 图片来源：央视新闻
外交部发言人毛宁主持11月29日例行记者会，会上有外媒记者提问称：据BBC报道，优衣库董事长近日表示，该公司没有使用中国新疆生产的棉花。对此有何评论？
毛宁对此表示，新疆地区的棉花是世界上最好的棉花之一。我们希望有关企业能够排除政治压力和不良干扰，独立自主作出符合自身利益的商业决策。
针对“优衣库没有使用新疆棉”的表态，优衣库遭许多中国消费者抵制。11月29日，记者问询优衣库天猫旗舰店客服：优衣库是否有使用新疆棉的产品？现使用的棉花产地是哪里？以及不使用新疆棉的原因。均未得到回应，聊天对话一直处于已读不回状况。
关 注
CONCERN
监控中显示有野猪在轨道上。图片来源：极目新闻
有网友反映，28日晚高峰期间，南京地铁1号线天隆寺至安德门区间发生一起野猪侵线事故，造成上下行列车不同程度晚点。该网友发布的监控视频截图显示，11月28日17时54分许，一头野猪出现在一处隧道内的轨道线路上。
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“腌坏”大脑
高盐饮食会导致大脑深层区域血流量减少，引发局部缺氧微环境。如果长期摄入大量盐分，就会出现加压素神经元的过度激活。这种机制会导致过度缺氧，可能导致大脑组织损伤。
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“腌坏”血管
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“腌坏”心脏
食盐的主要成分是氯化钠，如果摄入过多，大量的钠离子会进入血液，血中钠离子增多又会吸引水分，最终导致血容量增加，血压增高，加重心脏负担。
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“腌坏”肾脏
高盐饮食会增加肾脏过滤血液中钠和其他物质的负担，增加高血压风险，长此以往可能导致肾脏损伤。
上海知识之方言篇
答案是糊涂糟糕。一起来听答案：
那年今日
H I S T O R Y
2016年11月30日，“二十四节气”正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。这是我国非遗保护工作的又一个里程碑。
2016年11月30日，“二十四节气”正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。这是我国非遗保护工作的又一个里程碑。
